Cărți Dr.
„De la Bageluri la Buddha”
În From Bagels to Buddha, o terapeut de succes, renumită pentru munca ei cu familii dependente și obeze, își folosește propria poveste pentru a ilustra mesajul ei că o viață spirituală este cheia pentru a susține pierderea în greutate și pentru a pune capăt obsesiilor alimentare.
Dr. Hollis ne spune că drumul spre scăderea permanentă în greutate nu are nimic de-a face cu ceea ce mănânci sau cu ce te mănâncă, ci implică mai degrabă schimbarea modului în care te comporti, a interacțiunii cu ceilalți, a modului în care te confrunți cu partea ta întunecată și, în cele din urmă, cu modul în care te confrunți viața în condițiile vieții. Abia atunci vei începe să mănânci pentru a-ți hrăni adevărata ființă interioară și numai atunci vei fi suficient vreodată suficient.
Jamie Dickerman Drive Time Radio Show. ”
Vedeți ce s-a spus despre De la Bagels la Buddha!
5,0 din 5 stele Minunat,9 august 2012 de Debbie pe Amazon
În această carte, Judi Hollis parcurge cu adevărat pașii pe care i-a luat-o pentru a deveni o persoană mai spirituală, ceea ce i-a permis să-și mențină greutatea timp de mulți ani. Am pierdut mult în greutate și am întreținut-o și viața fără alimente - medicamentul nostru - este adesea crudă și dureroasă. Această ultimă carte se potrivește frumos și important cu cărțile anterioare ale lui Judi, toate excelente pentru a explica de ce suntem grase, de ce mâncăm în exces, ce trebuie să facem pentru a ne opri. Dar această carte este mai personală, mai mult despre lupta lui Judi în termeni foarte literali și m-a ajutat foarte mult, m-a făcut să văd clar unele dintre problemele mele actuale - care este cu adevărat marca ei comercială. Scrisul ei este clar și jucăuș, o plăcere de citit. Recomand cu tărie această carte oricui are o tulburare de alimentație, care este supraponderal, are o problemă alimentară sau este interesat de probleme alimentare. Care este toată lumea.
„Dr. Hollis a găsit un mod plin de umor și șocant de a urmări procesul de predare spre libertate. Călătoriile ei în țări îndepărtate și studiile cu o varietate de mentori arată acceptarea de sine care poate fi realizată prin întoarcerea și deschiderea, în loc să se întoarcă și să se strângă. Cu acest proces vine o relație mai atentă cu mâncarea. ” -Shinzen Young, autorul Științei iluminismului
„Cu umorul care poate proveni doar de la cineva care a fost acolo, Judi îi transportă pe cei care au căutat cândva iluminarea în culoarul de panificație”. -Victoria Moran, autorul cărții Fit from Within și The Love-Powered Diet
Wow!
8 iunie 2012, de Kumuda pe Amazon
Stilul brutal de onest al lui Judi Hollis, în care scrie From Bagels to Buddha, demonstrează enormul curaj și introspecția de sine pe care le-a folosit pentru a-și depăși propria dependență de alimente. Ea este un exemplu viu de cum să te faci bine și să rămâi bine într-o societate care împinge plăcerile superficiale, ideea că mai mult este mai bine, o dorință lacomă de lucruri și fațade false. Judy este dispusă să vă lase să vedeți chiar și partea urâtă a ei, pentru ca și voi să fiți încurajați să vă acceptați propria parte urâtă și nerevendică și să vă găsiți propria valoare și recuperare. Această carte va vorbi cu oricine are vreo dependență, precum și va încuraja pe oricine într-un program în doisprezece pași.