Când renunțații sunt câștigători - Harvard Health
Ruperea dependenței de țigări este dificilă, dar plățile merită.
De generații, fumatul a fost considerat un obicei. Acum știm mai bine. Fumatul nu este un obicei " este o dependență. Și, deși poate fi mai acceptabil din punct de vedere social decât consumul de cocaină sau heroină, ea împiedică corpul și mintea la fel de puternic.
Abonați-vă la Harvard Health Online pentru acces imediat la știri și informații despre sănătate de la Harvard Medical School.
- Cercetarea condițiilor de sănătate
- Verifică-ți simptomele
- Pregătiți-vă pentru vizita sau testul unui medic
- Găsiți cele mai bune tratamente și proceduri pentru dvs.
- Explorează opțiuni pentru o alimentație și exerciții fizice mai bune
Articole similare
Subiecte asemănătoare
Abonamente
Cursuri de învățare online
- Fitness cognitiv
- Controlul tensiunii arteriale
- Dureri de spate
- Îmbunătățirea memoriei
- Începând să faci mișcare
- Plan de 6 săptămâni pentru o alimentație sănătoasă
- Sunteți deja înscris? Conectați-vă aici