Calorii în agrișe - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în Kiwi, (agrișe chinezești), păstrate în depozit, crude

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

calorii

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: coacăze

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 66.0
  • Grăsime totală 0,9 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,1 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 1,5 mg
  • Potasiu 297,0 mg
  • Carbohidrat total 15,3 g
  • Fibre alimentare 6,5 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,3 g
  • Vitamina A 8,7%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 6,0%
  • Vitamina C 69,3%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 2,8%
  • Calciu 3,8%
  • Cupru 5,3%
  • Folat 2,3%
  • Fier 2,6%
  • Magneziu 3,8%
  • Mangan 10,8%
  • Niacină 2,3%
  • Acid pantotenic 4,3%
  • Fosfor 4,1%
  • Riboflavină 2,6%
  • Seleniu 1,3%
  • Tiamină 4,0%
  • Zinc 1,2%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 184.0
  • Grăsime totală 0,5 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,3 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 5,0 mg
  • Potasiu 194,0 mg
  • Carbohidrat total 47,3 g
  • Fibre alimentare 6,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,6 g
  • Vitamina A 7,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 1,5%
  • Vitamina C 42,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 4,6%
  • Calciu 4,0%
  • Cupru 27,3%
  • Folat 1,9%
  • Fier 4,6%
  • Magneziu 3,8%
  • Mangan 22,3%
  • Niacină 1,9%
  • Acid pantotenic 3,5%
  • Fosfor 1,8%
  • Riboflavină 7,9%
  • Seleniu 1,4%
  • Tiamină 3,4%
  • Zinc 1,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 74.2
  • Grăsime totală 1,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Carbohidrat total 15,7 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​2,7 g
  • Vitamina A 20,2%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 25,7%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,3%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 7,8%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 19,6%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 5,6%
  • Riboflavină 3,3%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamina 10,3%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.3
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,5 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,3 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,1 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,1%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%