Calculator de calorii care rulează Calculator de calorii care rulează

Calorii arse Calculator de funcționare

Ați ales versiunea * de bază a calculatorului Calories Burned Running.

Creeaza o liber pentru a accesa codul de încorporare pentru versiunea de bază a acestui calculator!

Selectați pachete suplimentare pentru a le adăuga la calculator.

Obțineți acest calculator pentru site-ul dvs.:

Formula de alergare cu calorii arse:

Total calorii arse = Durata (în minute) x (MET x 3,5 x greutate în kg)/200

* Unde viteza este în metri pe minut

Calorii arse Definiție de alergare

Vă întrebați câte calorii ați ars odată cu alergarea de dimineață? Ți se pare mai ușor să fii motivat să alergi regulat atunci când știi ce a făcut exercițiul pentru tine? Dacă ați răspuns afirmativ la oricare dintre aceste întrebări, poate fi necesar să utilizați calculatorul nostru simplu și de încredere pentru calorii. Avem, de asemenea, un calculator zilnic cu nevoie de calorii, dacă sunteți interesat de cantitatea recomandată pe care ar trebui să o consumați în fiecare zi. Încercați GRATUIT calculatorul nostru de funcționare a caloriilor azi!

Când utilizați un calculator de calorii online, vi se va cere să introduceți următoarele informații:

Distanța pe care ai fugit-o.
Cât timp ți-a luat să parcurgi distanța respectivă.
Greutatea ta
Viteza cu care ai fugit.

Odată ce ați introdus aceste informații, calculatorul vă va spune câte calorii ați ars în timpul alergării. Motivul pentru toate aceste întrebări este că o persoană mai grea va arde mai multe calorii pe aceeași distanță ca o persoană mai subțire. O persoană care aleargă mai repede poate arde mai multe calorii decât o poate face un jogger lent. Toate detaliile alergării tale influențează numărul de calorii arse în timpul alergării.