Bolnav de grăsime și aproape mort - Suc! 3 pui de grăsime într-o comunitate de slăbit
Salut, am urmărit documentarul și acum aproximativ o lună.
În general, se pare că au fost sănătoși și atenți și au ridicat o mulțime de puncte bune. Și cei doi bărbați principali au avut cu siguranță beneficii. Am avut unele probleme cu intensitatea documentarului, dar îmi dau seama că a fost un schimbător de viață și un salvator pentru unii oameni.
Știu pentru mine că nu ar fi ceva la care să mă bucur sau să mă țin. M-am descurcat mai bine învățând mai multe despre nevoile mele calorice din aceste zile.
Oricum, deși nu mă voi alătura acestei provocări, aștept cu nerăbdare să aud cum vă merge și sper să îi determinați pe alții să o facă cu voi. Nu-mi amintesc dacă a făcut o carte sau un site web pentru ca oamenii să-l urmărească și să se asigure că fac asta sănătos. Ar putea fi un start excelent pentru unii oameni care încearcă să slăbească.
Să trăiești cu o dietă care să nu conțină decât sucuri de fructe și legume mi se pare o perioadă plină de evlavie și nenorocire. ca să nu mai spun că îmi amintește de pletora altor diete „pierde grăsime rapid mergând la extreme ridicole” care rareori funcționează pe termen lung.
Hei, diferite lovituri, cred. Evident, a funcționat pentru unii oameni. Dacă sunteți bine cu ideea de a bea același tip de "masă" în fiecare zi, încercați-o. Sunt doar un sceptic natural.
Dacă urmați planul prezentat pe site-ul Reboot, este de fapt un plan sănătos, cu mai multe alternative, inclusiv posturi de suc complete și parțiale. Au fost câțiva oameni care urmăresc acest lucru într-unul din celelalte domenii. Poate că o căutare va ajuta. Există, de asemenea, un fir Fuhrman în forumul vegetarian. El este medicul care a supravegheat oamenii din film. Noroc!