Beneficiul turmericului pentru hemocromatoză Ajutor pentru hemocromatoză
Curcuma este o plantă care primește multă atenție în aceste zile.
Este renumit ca un medicament antiinflamator pe bază de plante, principalul ingredient al mâncărurilor delicioase de curry și o nuanță superbă de portocaliu care luminează fiecare fotografie în care se află.
Este medicament, mâncare și o culoare strălucitoare, totul într-unul!
Ceea ce s-ar putea să nu știți deja este că turmericul este, de asemenea, extrem de benefic pentru hemocromatoză.
De ce este turmericul util pentru hemocromatoză, s-ar putea să întrebați?
Este benefic, deoarece este eficient îndepărtează fierul din celule a corpului și scade nivelul feritinei.
E o mare afacere!
După cum știm, excesul de fier se acumulează în hemocromatoză, provocând daune și ducând la simptome și probleme de supraîncărcare a fierului.
Deci, cred că veți fi încântați să știți că turmericul apucă literalmente fierul care se află în celulele voastre pentru ao scoate! Odată ce turmericul apucă și se leagă de o moleculă de fier, turmericul ajută corpul să elimine fierul din corpul tău.
În acest articol, vă voi arăta doar cât de semnificativ poate fi curcuma pentru reducerea nivelului de fier și îmbunătățirea multor alte aspecte ale sănătății noastre.
Voi discuta și despre o provocare majoră a utilizării curcumelor medicinale și să-ți dea soluții astfel încât să puteți învăța cum să utilizați corect acest incredibil medicament pe bază de plante pentru a vă asigura că primiți toate beneficiile sale!
Să sărim direct!
În acest articol
Beneficiile pentru sănătate ale turmericului în hemocromatoză
Curcuma este unul dintre cele mai bune suplimente nutritive arătate de cercetările clinice pentru a reduce acumularea de fier în organism.
Cel mai semnificativ, curcuma poate reduce feritina prin chelarea fierului din corp.
Curcuma ca chelator de fier și reducător de feritină
Chelatul înseamnă literalmente „a gheara”, iar chelatorii sunt substanțe care acționează pentru îndepărtarea fierului deja depozitat în corp.
Aruncați o privire la următorul grafic și fotografie dintr-un studiu din 2009 care evaluează efectul pe care turmericul (alias curcumina) îl are asupra nivelului de fier celular:
După cum puteți vedea clar, pe măsură ce nivelurile de curcumă/curcumină cresc, nivelul celular de fier scade.
Acest studiu demonstrează, de asemenea, că turmericul are, de asemenea, un efect puternic în reducerea excesului de fier din fluxul nostru sanguin, măsurat prin markeri precum fierul plasmatic și saturația transferinei.
Din fericire pentru cei dintre noi cu hemocromatoză, această cercetare a stabilit că una dintre multe proprietăți medicinale ale turmericului sunt reducerea excesului de fier atât din fluxul sanguin, cât și din celulele corpului.
În concluzie, cercetătorii din acest studiu au declarat:
Curcumina este un chelator de fier activ biologic.
Aceasta este o veste excepțională pentru persoanele cu hemocromatoză și supraîncărcare cu fier.
Și asta nu este tot ceea ce poate face curcuma pentru noi!
Continuați să citiți mai departe pentru a afla și mai multe despre cum funcționează turmericul în hemocromatoză.
Turmeric: Cel mai bun antiinflamator al naturii
Curcuma este un condiment frumos, aromat, folosit în mod obișnuit în gătit. Renumit de secole cu o bogată utilizare istorică în medicina vegetală și pe bază de plante, curcuma a fost de multă vreme respectată pentru efectele sale benefice.
În general, curcuma și constituentul său activ, curcumina, s-au dovedit a fi un supliment antiinflamator excelent.
Inflamația este o cauză răspândită a bolii, răspândită ca factor de precipitare într-o serie de afecțiuni precum boli de inimă, cancer, boli de ficat, boli de rinichi, diabet, artrită, dezechilibru hormonal ... și, desigur, hemocromatoză!
Inflamația poate contribui la durere și oboseală, simptomele primare de hemocromatoză de care toți parem să suferim.
O reducere a durerii și a oboselii ar face ca beneficiile turmericului să merite explorate.
Dar pentru a reduce, de asemenea, depozitarea a prea mult fier.
Acesta este motivul pentru care m-am trezit de două ori încântat să aflu despre beneficiile medicinale ale turmericului.
Proprietățile medicinale ale turmericului
Ca și cum reducerea excesului de fier, inflamație și durere nu ar fi fost suficiente, o serie de alte proprietăți au fost atribuite suplimentelor de curcumă.
Printre cele mai faimoase se numără:
- Efecte antioxidante
- Susținător imun
- Producția de energie (metabolism sănătos)
- Îmbunătățirea funcției cognitive
- Echilibrant hormonal
- Promotor al somnului odihnitor
Când am găsit un remediu care este considerat în general sigur și care posedă și atâtea proprietăți benefice, puteți vedea de ce sunt atât de încântat de beneficiul turmericului pentru sănătatea noastră!
Cercetare de susținere a turmericului în hemocromatoză
În plus față de capacitățile de reducere a saturației de feritină și transferină a turmericului, cercetătorii au demonstrat că acest remediu pe bază de plante are multe beneficii potențiale suplimentare pentru o persoană cu supraîncărcare de fier.
Conform FDA, curcuma este în general considerată sigură. Dovezile clinice sugerează că acest remediu pe bază de plante poate fi utilizat ca o completare a celor mai frecvent recomandate tratamente pentru hemocromatoză: flebotomie terapeutică și medicamente chelatoare.
Modifică modul în care organismul metabolizează fierul
În esență, curcuma susține pozitiv modul în care organismul metabolizează și manipulează fierul.
Următorul studiu a observat epuizarea sistemică a fierului din curcumină (cel mai activ component al turmericului):
„Curcumina are proprietăți chimice în concordanță cu activitatea chelatorului de fier. Observația neașteptată că celulele tratate cu curcumină au prezentat o scădere a feritinei a ridicat posibilitatea ca activitatea chelator a curcuminei să fie suficientă pentru a induce epuizarea sistemică a fierului. ” (Referințe)
Vorbește despre cercetări interesante!
Reducerile la nivelul întregului corp ale fierului crescut au fost demonstrate ca răspuns la suplimentarea cu turmeric.
Din fericire, curcuma este asociată cu îmbunătățiri în unele dintre cele mai frecvent afectate organe și țesuturi de fier ridicat, inclusiv ficatul, splina, inima, creierul, sistemul nervos și articulațiile.
Sprijină sănătatea ficatului și scade enzimele hepatice
Ficatul este cel mai vulnerabil organ la deteriorarea excesului de fier.
Mai exact, stresul oxidativ este una dintre cele mai impactante probleme ale hemocromatozei și este motivul principal pentru care celulele hepatice devin mai puțin sănătoase.
Atunci când apar leziuni oxidative, o posibilă consecință este că enzimele hepatice, cum ar fi ALT și AST, se scurg în sânge. Testele simple de sânge pot măsura creșterea acestor enzime, pe care medicii le monitorizează cu grijă.
Mai multe studii care evaluează eficacitatea turmericului (curcumina) în supraîncărcarea cu fier au arătat reduceri ale enzimelor hepatice ALT și AST, împreună cu un marker numit NTBI (Non-Transferrin Bound Iron). NTBI este, de asemenea, cunoscut sub numele de „fier liber” și este cea mai probabilă formă de fier care provoacă stres oxidativ.
„Administrarea de curcumină a atenuat sarcina de fier și disfuncția ficatului prin reducerea nivelului de NTBI, ALT și AST la pacienți. ” (Referințe)
Deci, pe lângă scăderea nivelului de feritină, cum sprijină turmericul sănătatea ficatului? Care este mecanismul specific de acțiune?