Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului Cactus în mod sănătos
Mai multe articole
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
Ceaiul de cactus, denumit uneori și ceai nopal sau ceai de bob de ficat, este fabricat din bobul de ficus deshidratat 1. Bobul de bob de ficat este comun în dietele din America Latină, unde fructele sunt consumate întregi 1. De asemenea, sunt adesea transformate în sucuri sau ceaiuri, produce beneficii pentru sănătate. Ceaiul de cactus este bogat în antioxidanți, ajutând la nivelurile de colesterol și lipide și este, de asemenea, un diuretic natural.
Bogat în antioxidanți
În timp ce soiurile de fructe de cactus au cantități diferite de antioxidanți, toate sunt bogate în mod natural în mai multe flavonoide, carotenoide, fenolici și vitamina C, cunoscute și sub numele de acid ascorbic. Antioxidanții protejează celulele corpului de potențiale daune și pot încetini și daunele care pot proveni din expunerea la radicali liberi și toxine, cum ar fi poluanții din mediu. Antioxidanții vă pot proteja corpul împotriva bolilor de inimă și a cancerului, deși cercetările privind eficacitatea lor sunt încă în curs.
Niveluri îmbunătățite de glicemie și colesterol
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale ceaiului Gohyah?
Un studiu publicat în 2002 în „Weiner Klinische Wochenschrift”, o revistă medicală germană, a constatat că administrarea de pere în ficat a stabilizat nivelul zahărului din sânge și a scăzut nivelul colesterolului la pacienții nediabetici 1. Studiul la om a fost realizat pe o perioadă de opt săptămâni și a constatat că nivelurile de lipoproteine de densitate au fost reduse cu 15 la sută, iar nivelul colesterolului total cu 11 la sută. În timp ce oamenii de știință ar putea atribui sensibilitatea îmbunătățită la insulină a conținutului de antioxidanți ai ficatului, au considerat că sunt necesare cercetări suplimentare cu privire la efectul colesterolului, care ar putea fi atribuit conținutului de fibre dietetice al fructului 1.