TCM Filozofia pierderii în greutate World Vitae
Anul trecut am tradus din chineză în engleză o mulțime de fișe cu informații despre abordările medicinii tradiționale chinezești asupra sănătății. Un medic shanghai din MTC care lucrează cu o clientelă foarte internațională în SH, inclusiv localnici, a scris inițial foile de informații în chineză, dar nu a avut încă șansa să le scrie în engleză. Așa că m-am oferit voluntar. Una dintre cele mai vechi pe care am făcut-o a fost pierderea în greutate, care va începe și seria mea pe etapele TCM pentru a pierde în greutate. (Căutați abordarea practică, pas cu pas? Începeți aici.)
Abordarea medicinii tradiționale chinezești către un voi mai subțire
Sunteți gata? V-ați concentrat să vă atingeți figura ideală? Înainte de a lua orice măsură, întreabă-te cu adevărat „de ce vreau să slăbesc?” Este pentru că nu vă puteți încadra în hainele preferate? Pentru că doar arăți greoi? Sau este pentru că simți că sănătatea ta scade? Indiferent de motiv, pasul principal este să fii clar cu tine însuți că îmbunătățirea aspectului tău te va face mai fericit și mai mulțumit. Atunci trebuie să înveți să ai grijă de tine și să-ți dai seama de ce ai nevoie și ce îți place; asta înseamnă să fii mai atent la ceea ce mănânci, astfel încât să poți menține controlul și echilibrul, în timp ce te bucuri în continuare de alimentele tale preferate. Aici începe calea către un tu mai sănătos și mai frumos.
Tratament frumos de slăbire a corpului
Lasă-l pe doctor să te ajute să devii mai sănătos și mai subțire
Secretul medicinei chineze pentru a fi mai subțire
Studiile medicale moderne arată că tehnicile de Medicină Chineză pot accelera lipoliza, pot inhiba producția de grăsimi, pot îmbunătăți peristaltismul intestinal, cresc clearance-ul scaunelor, completează qi din sânge și corp, îmbunătățesc circulația sângelui și accelerează metabolismul, pe lângă alte beneficii. Pe măsură ce lipidele (grăsimile din sânge) vă scad, veți experimenta detoxifiere, iar corpul dvs. va deveni mai bine echilibrat, permițându-vă să vă recâștigați sănătatea. În plus, administrarea medicamentului chinezesc nu va provoca dureri de stomac sau diaree.
Acupunctura pentru sculptura corporala
Teoria medicinei chineze sugerează că obezitatea este cauzată de funcționarea deficitară a plămânilor, splinei, rinichilor și san 脏 „san jiao” (energie triplă), precum și de retenția de apă, acumularea și blocarea flegmelor și staza sanguină indusă de colesterol care afectează negativ sângele qi și meridianele corpului. Prin activarea meridianelor, acupunctura poate ajuta la reducerea retenției de apă și a congestiei flegmei. Studiul medical modern demonstrează că acupunctura în anumite puncte poate stimula sistemele nervoase și endocrine, regla funcția metabolică, întări organele interne și stabiliza sistemul nervos autonom, totul în scopul scăderii în greutate.
Pentru mulți oameni, cea mai mare atracție a acupuncturii constă în capacitatea sa de a ajuta la sculptarea formei preferate a corpului. Funcționează deoarece acupunctura pătrunde prin stratul de grăsime pentru a stimula direct celulele adipoase, activând astfel pierderea de grăsime prin eliminarea rapidă a grăsimii din corp.