Beneficii inozitol, utilizări; Gust
CE ESTE INOSITOL?
Inozitolul este un carbohidrat simplu care apare în mod natural în lumea plantelor și în propriile noastre corpuri. Sub formă de pulbere - cum ar fi pudra noastră de 100% inozitol - este un supliment natural simplu și rentabil, care poate ajuta la o serie de provocări comune. Acestea includ dietele, pierderea în greutate, pierderea de grăsime, anxietatea (și alte probleme emoționale) și insomnia. În plus, inozitolul este strâns legat de colină, ceea ce ajută la susținerea funcției hepatice normale.
S-ar putea să auziți inozitol denumit Vitamina B8, deși acest lucru este un pic înșelător. Nu este deloc un membru al familiei B-Vitamin. De aceea preferăm să-l numim inozitol. Myo-inozitolul este prima și singura formă pe care v-o recomandăm.
Puteți obține inozitol din surse vegetale din dieta dvs., inclusiv din fructe. Dar - la fel ca în cazul multor suplimente naturale - este dificil să obțineți o cantitate eficientă numai din surse dietetice, pentru a vedea orice beneficii de inozitol. Această dificultate este exact motivul pentru care stocăm 100% pulbere de inozitol; este atât de ușor să obțineți o doză zilnică precisă ori de câte ori aveți nevoie de ea.
BENEFICII ȘI UTILIZĂRI INOSITOL
Inozitolul poate fi utilizat pentru a ușura o serie de probleme comune; dacă aveți probleme cu pierderea în greutate, dacă suferiți de anxietate sau dacă aveți probleme de somn, pulberea de inozitol vă poate ajuta.
INOSITOL ȘI PIERDERE DE GREUTATE
Mio-inozitolul vă poate ajuta să slăbiți mai mult pe o dietă controlată de calorii, datorită efectului pozitiv pe care îl are asupra hormonilor corpului. Unii oameni declară că au luat pulbere de inozitol atunci când au lovit un platou pentru slăbit sau când par să se fi îngrășat, în ciuda faptului că au făcut totul bine cu dieta și exercițiile fizice. Pe lângă faptul că ajută la echilibrarea hormonilor implicați în pierderea în greutate, apetitul și sațietatea, inozitolul vă poate ajuta să mâncați mai puțin. Acest lucru se datorează parțial impactului său potențial asupra stării de spirit și a bunăstării emoționale. Când vă simțiți mai bine, aveți mai puține pofte și faceți alegeri alimentare mai bune, corect?