Avocado, Banana; Mousse de ciocolată cu unt de arahide

Mousse de ciocolată este un desert clasic, dar această rețetă de mousse de ciocolată cu avocado, banane și unt de arahide este departe de a fi tradițională. Am înlocuit zahărul cu sirop de curmale de casă și am adăugat avocado, banane și unt de arahide pentru a crea un tratament sănătos!

Această budincă de ciocolată cremoasă, ușor de făcut și fără zahăr este densă din punct de vedere nutrițional și este plină de grăsimi sănătoase pentru inimă, fibre, potasiu, magneziu, mangan și vitaminele C, E, K, B6 și folat. Este atât de mătăsos și ciocolată încât este greu de crezut că este și foarte sănătos!

Rețetă de mousse de ciocolată cu avocado, banane și unt de arahide

Timp de pregatire: 5 minute | Timp de gătit: 0 min | Servicii: 3

+ 1 avocado copt
+ 1 banana coaptă medie
+ 2 linguri praf de cacao crud
+ 2 linguri de unt de arahide (rețetă DIY aici)
+ 2 linguri de iaurt grecesc (rețetă DIY aici)
+ 1/4 cană sirop de curmale (rețetă DIY aici)

Pentru servire
+ nuci prăjite
+ zmeura
+ chipsuri de nucă de cocos prăjite
+ polen de albina
+ plute de cacao