Autodiagnosticarea inferioară; Durerea de spate a cadranului din dreapta sus
Ce cauzează durere în partea mea dreaptă sus?
„Am o rotunjime la umăr, o îndoire a genunchilor când merg, înclinarea capului înainte/înapoi, dureri de spate, oboseală musculară, dureri de cap și rigiditate la nivelul articulațiilor.”
Probabil că suferiți de Poorție slabă
Practicarea unei posturi bune a devenit din ce în ce mai frecventă datorită cantității mari de ocupații de birou și tehnologie care necesită indivizii să stea la birou pentru o perioadă lungă de timp. Dar multe persoane nu sunt încă conștiente de importanța corectării posturii lor și de beneficiile care vor apărea dacă fac acest lucru, cum ar fi reducerea migrenelor, promovarea pierderii în greutate, creșterea nivelului de oxigen și de energie și multe altele. A avea o postură slabă este extrem de corelat cu durerile de spate/coloană vertebrală, deoarece stresul este plasat pe articulații, mușchi și oase în spate atunci când coloana vertebrală este într-o poziție nefirească. Te întrebi care este nivelul tău actual de postură? Luați testul nostru rapid de postură pentru a afla!
Modalități de a scăpa de durerile de spate de la o postură slabă:
- Purtarea unui aparat de corecție a posturii
- Exerciții/întinderi de întărire a nucleului
„Am dureri în piept, dureri de spate sus dreapta, dificultăți/dureri la respirație, febră și tuse”.
Este posibil să aveți o infecție respiratorie sau pneumonie
Pneumonia este confundată în mod obișnuit cu un mușchi tras, deoarece de obicei provoacă durere în regiunea mijlocie a spatelui. Durerile de spate sunt legate de plămâni datorită locației în care se află plămânii, iar problemele pot fi direcționate direct către mușchii din spatele superior. Este important să știți dacă aveți antecedente familiale de probleme pulmonare pentru a determina dacă durerea de spate este o problemă pulmonară.
Opțiuni de tratament pentru infecții respiratorii:
- Luați metode preventive, cum ar fi spălarea mâinilor, acoperirea feței în timp ce strănut/tuse
- Antibiotice/Penicilină (dacă este diagnosticată cu pneumonie)
- Odihna
- Bând multe lichide
„Am dureri bruște la nivelul abdomenului, disconfort între omoplați, dureri după ce am mâncat o masă bogată în grăsimi, iritații la umărul drept și greață”.
Este posibil să aveți probleme cu vezica biliară
Vezica biliară se află direct sub ficat și funcționează ca un depozit pentru bilă sau deșeuri. Formarea calculilor biliari este legată de nivelurile ridicate de colesterol, de prea multă bilirubină (o substanță chimică produsă prin descompunerea celulelor roșii din sânge), dacă vezica biliară nu se poate goli corect.
A scăpa de calculii biliari prin:
- Chirurgie pentru îndepărtarea calculilor biliari
- Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sare biliară
„Am un tip de durere plictisitoare la nivelul abdomenului meu superior drept (sub coaste), dureri de spate în special la umărul drept, umflături abdominale, greață și pierderea poftei de mâncare.”
Este posibil să aveți dureri de ficat
Ficatul este situat în cadranul superior drept al abdomenului, chiar sub diafragmă. Este o componentă vitală a corpului, deoarece joacă multe roluri, cum ar fi detoxifierea corpului, corectarea metabolismului, reglarea hormonilor și multe altele. Există multe afecțiuni diferite care ar putea apărea în ficat, cum ar fi inflamația ficatului, afecțiunile hepatice grase, abcesul hepatic și cancerul hepatic. Este recomandat să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să determinați în continuare starea sau problema ficatului.
Remedii pentru durerea ficatului pentru bărbați și femei:
- Bând multe lichide
- Evitarea alimentelor grase/grele
- Stând cu o postură bună
- Pierzând greutate
- Scăderea colesterolului
Diagnosticarea durerii lombare în regiunea spatei din dreapta jos
„Mă confrunt cu o durere ascuțită care iradiază pe spate și pe o parte a feselor sau a gambei, durere care crește când stau, o senzație de amorțeală/arsură și slăbiciune în partea dreaptă a spatelui.” Experimentez dureri de spate? Nu vă faceți griji, asta este ceva obișnuit! Durerile de spate sunt extrem de frecvente datorită cantității de stres și greutate pe care o deține coloana vertebrală lombară. Partea inferioară a spatelui funcționează ca un sistem de sprijin atunci când mergeți, răsuciți, rotiți, săriți și vă deplasați. De aceea, regiunea inferioară dreaptă a spatelui este predispusă la numeroase afecțiuni și leziuni care provoacă durere/disconfort. Pentru a vă ajuta să diagnosticați în continuare durerea de spate dreaptă, vedeți dacă oricare dintre afirmațiile de mai jos vă descriu simptomele!