Antrenament corset - Singura modalitate de a antrena talia! Atelier de îmbrățișare dantelă

Suntem atât de duri cu noi înșine! Întotdeauna a existat atât de multă presiune atât pentru femei, cât și pentru bărbați, pentru a arăta într-un anumit fel. Este o povară grea de transportat, nefiind fericit cu tine însuți atunci când așteptările sunt nesfârșite, ceea ce face imposibil să fii încrezător. Cel mai bun sfat pe care îl pot da din propria mea experiență este să accept că nu voi fi niciodată exact ceea ce lumea așteaptă să fiu. Îmbrățișez lucrurile despre corpul meu pe care nu le pot schimba și îmi stabilesc obiective pentru lucrurile pe care le pot schimba. Un lucru pe care vreau să-l schimb și pe care l-am putut schimba în ceea ce privește corpul meu este reducerea taliei și am reușit să fac acest lucru prin antrenarea taliei cu un corset din îmbrățișare din dantelă.

Indiferent de tipul de corp al unui client, indiferent dacă sunt subțiri, minuscule, curbate sau cu corp de butoi, toți au tendința de a împărtăși același sentiment cu privire la talie. Toți își doresc definirea taliei sau exagerarea taliei. Siluete moderne precum Christina Hendricks, Kim Kardashian și Dita Von Teese sunt adesea aduse la mine ca „figuri ale obiectivului”. Vechi vedete de la Hollywood, cum ar fi Betty Brosmer, Jayne Mansfield și Marilyn Monroe, îți vin, de asemenea, în minte atunci când se gândesc la figuri clasice de clepsidră. Cu un antrenament constant al taliei, o „talie imposibilă” nu este atât de imposibilă. Cheia este să găsești corsetul potrivit și să îl porți des!

modalitate
Pentru reducerea eficientă a taliei pe termen lung, obiectivul este să poți purta confortabil corsetul bine dantelat pentru perioade mai lungi de timp. Cu cât purtați mai mult corsetul, cu atât veți vedea mai repede rezultatele. Am purtat-o ​​pe a mea la serviciu aproximativ 8 ore pe zi, 4 zile pe săptămână. Mi-am luat măsurătorile și am făcut un mic jurnal al progresului meu. De asemenea, îmi schimbam dieta, îmi tăiam carbohidrații, dar nu schimbam prea multe despre ceea ce mâncam. M-am asigurat că mănânc pe tot parcursul zilei și că am luat un mic dejun plăcut și plin, înainte de a-mi pune corsetul. Deoarece corsetul vă constrânge stomacul cu uzură, acesta reduce cantitatea de alimente pe care o puteți mânca înainte de a vă simți plin. Este încă important să mănânci înainte de a-ți pune corsetul și nu aș sugera niciodată să te înfometezi, pentru că este nesănătos. M-am asigurat că am gustări ușoare precum inimile de cânepă, bastoane de morcov cu hummus, fructe proaspete și multă apă la îndemână în timpul zilei. Până la sfârșitul zilei de lucru, îmi scoteam corsetul și mă duceam acasă la cină.