Stone Cold Steve Austin pe Abs, Training and Diet - Men s Journal

Î: M-am sinucis încercând să-mi fac abdomenele să apară și pur și simplu nu ajung acolo. Mănânc bine, mă antrenez regulat și chiar am angajat un antrenor pentru o vreme, dar pachetul meu de șase nu apare. Cât de importante sunt abs pentru un tip obișnuit?

--> A: Nu cred că sunt deloc importante pentru un tip obișnuit. Oamenii care merg la sală sau citesc reviste de fitness și o fac prioritară, așa cum sunteți și voi, cred în mod evident că sunt al naibii de importanți. În anumite momente au fost importante și pentru mine, dar în cea mai mare parte sunt ceea ce sunt. Acestea fiind spuse, atunci când Joe Blow și soția sa sunt la Y și un tip apare cu un pachet de șase infernale, îl va face pe tipul respectiv să fie remarcat. Dacă acest lucru este important pentru tine, atunci cred că contează, dar numai pentru tine. Dar este important pentru majoritatea băieților obișnuiți de acolo? nu cred.

Î: Ați primit sfaturi de antrenament pentru un tip care dorește un fizic vizibil, dar nu intenționează să se mute în sala de sport?

---