Aceste mame au pierdut 360 kg și au un sfat de împărtășit
Aveți nevoie de inspirație în călătoria dvs. de slăbire? Aceste cinci mame au pierdut o cantitate enormă de 360 de kilograme și toate au un lucru în comun. Toate fac parte din provocarea de slăbire de 28 de zile a mamei sănătoase.
Dar, dincolo de asta, fiecare dintre ele înțelege puterea femeilor care susțin femeile. Fiecare dintre ei se simte absolut pasionat de Healthy Mommy Facebook grup de sprijin.
Toți cred că cel mai bun sfat pe care îl pot oferi altor mame care se gândesc să-și înceapă călătoria este să obțineți sprijin.
Citiți aici poveștile lor inspiratoare.
Samara Syed a pierdut 36 de kilograme
Samara Syed este o mamă de 30 de ani, formată din 2 fete. A pierdut 36 de kilograme în doar 8 luni și, de atunci, și-a tonificat și întreținut cu succes corpul.
Samara spune: „Acum sunt cea mai fericită, mai sănătoasă și mai încrezătoare versiune a mea. Am slăbit, am bătut depresia și trăiesc cea mai bună viață posibilă pentru mine și cele două fiice ale mele.
Având acel sistem de asistență este foarte util în călătoria mea de sănătate și pierdere în greutate și avem acces la asta cu Healthy Mommy Facebook grup de sprijin.
În acele zile în care mă simt mai puțin motivat, nu este nimic mai bun decât să pot să sar în grup pentru a-mi repara inspirația! "
Samara ne spune: „Nu fiecare zi va fi ușoară, dar va deveni mai ușoară în fiecare zi! Puteți face câteodată un pas înainte și doi pași înapoi, dar veți avea întotdeauna un grup uimitor de susținător de femei care vă vor spăla! ”
Julie Banham a pierdut 109 lbs
Mama Julie Banham, în vârstă de 46 de ani, a pierdut 109 kilograme în urma Provocării de 28 de Zile în Greutate.
Julie spune „Am 46 de ani, sunt mama a trei fiice în vârstă de 24, 9 și 4 ani. Am fost o dietă serială de yo-yo întreaga mea viață de adult, care m-a găsit la 261 lbs,
Am crezut că așa va fi viața până când voi găsi The Healthy Mommy.
Prin Provocarea de Pierdere în Greutate de 28 de zile și asistența online constantă am pierdut 109 kg.
Grupul de asistență Healthy Mommy Facebook a fost sprijinul și încurajarea mea constantă. Ei sunt mereu acolo pentru mine prin groase și subțiri.
A nu fi singur în călătoria de slăbire și întreținere face diferența. Luați decizia de schimbare a vieții și alăturați-vă The Healthy Mommy. Nu ai nimic de pierdut decât greutatea. ”
Mofiza Nisha a pierdut 61 de kilograme
Mofiza Nisha este o mamă de 3 ani care s-a alăturat mamei sănătoase acum 15 luni. A pierdut 61 de kilograme în urma Provocării de 28 de Zile în Greutate.
De la a fi nemulțumită de aspectul ei până la a fi încrezătoare și a-și iubi corpul, Mofiza devine persoana pe care și-a dorit-o întotdeauna să fie.