Acesta este modul în care Nate Diaz și-a înfierbântat cardio-ul în doar 10 zile
Lupta pentru ca Nate Diaz să se potrivească pentru UFC 196 a fost intensă.
O mulțime de oameni au fost un pic sceptici când Dana White a anunțat că Diaz se va potrivi pe deplin pentru UFC 196 după ce a fost de acord să lupte cu o notificare de o săptămână și jumătate.
Dar președintele UFC ne-a spus că fratele mai mic al lui Diaz se antrena atunci la un triatlon.
Cu toate acestea, Damian Gonzalez, un triatlet care a lucrat cu frații Diaz de șase ani, a recunoscut că nu a fost exact așa.
De îndată ce lupta a fost rezervată, Gonzalez a luat imediat legătura cu Diaz pentru al scoate de pe plajă și pentru a lucra la condiționarea sa.
El i-a dezvăluit lui MMA Junkie că Diaz, antrenorii săi și aproape toți cei din jurul său erau preocupați de starea sa fizică, așa că a trebuit să înceapă lupta pentru a-l pregăti pentru război.
„Avea să se înghesuie într-o mulțime de muncă într-un timp scurt, dar trebuia să-și revină. Practic ceea ce făceam era antrenamente mai scurte, dar multe antrenamente pe tot parcursul zilei, făcând o durată scurtă.
"Dar volumul a fost destul de ridicat, cu multă intensitate și multă recuperare. Nu pot lua suplimente ilegale; nu sunt cu adevărat în toate aceste lucruri, așa că, practic, este doar atunci când nu te antrenezi, vă recuperați. "