A fi supraponderal scurtează durata de viață
Odată cu creșterea IMC, crește și riscul de deces din cauza bolilor de inimă, accident vascular cerebral, diabet și multe alte afecțiuni
19 martie 2009 - Dacă întâmpinați probleme la respectarea dietei, iată mai multă motivație: a fi supraponderal vă poate lua ani liberi.
Un nou studiu arată că cântărirea cu o treime mai mult decât greutatea ideală ar putea reduce viața ta în medie cu trei ani.
'' Greutatea în exces scurtează durata de viață a omului '', spune cercetătorul Gary Whitlock din cadrul Unității Serviciului de Studii Clinice de la Universitatea din Oxford într-o declarație scrisă. „În țări precum Marea Britanie și America, cântărind cu o treime mai mult decât optimul scurtează durata de viață cu aproximativ trei ani. Pentru majoritatea oamenilor, cu o treime mai mult decât optimul înseamnă a transporta 20 - 30 de kilograme (sau 50 - 60 de lire sterline) în exces de greutate. Dacă devii supraponderal sau obez, evitarea creșterii în greutate ar putea adăuga ani la viața ta. "
Cercetătorii au analizat datele din 57 de studii existente, examinând în total ratele de mortalitate pentru aproape 900.000 de adulți. Au analizat ratele de mortalitate pentru oameni la cinci sau mai mulți ani după ce au început să participe la un studiu. Cea mai scăzută rată a mortalității a fost pentru persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) de 22,5-25.