5 moduri uimitoare de citire a ficțiunii pot spori bunăstarea - terapia Tolstoi
Notă de la Lucy: Acesta este un post de invitat de la minunatul Angeliki pe Psihologia lecturii. Am citit blogul lui Angeliki de câțiva ani acum și ea îmi împărtășește atâtea gânduri despre legătura dintre lectură și bunăstare (vezi postările ei despre bibliografie și ficțiune pentru depresie). Prin urmare, sunt atât de încântat să am această postare pe propriul meu blog.
Sper că vă place să citiți această piesă bine cercetată la fel de mult ca mine - consultați blogul ei pentru mai multe despre același lucru!
Cărțile te pot transporta într-o lume fantastică. Faptul că citirea unei cărți este de obicei o activitate solitară înseamnă că poate fi o parte specială din tine, o lume secretă pe care o stă complet sub controlul tău când și pentru cât timp să treci.
Sunt cercetător de meserie și am vrut să aflu dacă efectele citirii ficțiunii erau o ciudățenie personală sau dacă aceste efecte sunt mai universale. M-am orientat spre știință și asta am găsit:
1. Cărțile îți deschid mintea
Conform unui studiu canadian recent (Djikic și colab., 2013) citirea unei nuvele literare vă extinde confortul cu ambiguitate. Oamenii care tocmai au citit o nuvelă exprimă mai mult confort cu tulburarea și incertitudinea - atitudini care permit atât gândirea sofisticată, cât și creativitatea - în comparație cu colegii care tocmai au citit un eseu.