4 moduri de a vindeca instantaneu balonarea - Camerele de masaj
Categorie: Sănătate Publicat: 15 iulie 2019
Postat: 15 iul 2019
Te simți balonat? Utilizați aceste remedii de ameliorare a balonării instantanee pentru a vă simți mai puțin plini și pentru a vă aplatiza stomacul înapoi la forma obișnuită în doar 5 minute.
În timpul vacanțelor și al serilor lungi de vară, este prea ușor să te simți bucurându-te de mâncare și băuturi mai târziu în timpul zilei decât obișnuiești corpul tău. Dacă vă suprasolicitați, este posibil să vă treziți trezindu-vă cu indigestie și o burtă pe care nu o recunoașteți.
Dar nu este nevoie ca acest tip de balonare să vă strice ziua. Încercați următoarele remedii aproape instantanee dimineața și ați putea face plajă din nou în costume de baie înainte de prânz!
Automasaj stomacal
Masarea stomacului are multe beneficii pentru sănătate, iar un masaj DIY pentru stomac este foarte ușor de învățat. Poate ajuta la ameliorarea balonării și a acumulării de gaze în doar cinci minute. NOTĂ: Dacă sunteți gravidă, este mai bine să nu faceți un masaj stomacal asupra dvs. - citiți în schimb acest lucru .
Cum să vă masați propriul stomac pentru a ameliora balonarea
Acest tip de masaj se poate face fără ulei sau creme, dar dacă puteți încerca un ulei esențial, cum ar fi menta adăugată în uleiul standard de masaj, s-ar putea să vă bucurați de rezultate și mai rapide.
În cele din urmă, poate doriți să faceți acest auto-masaj în privat! De ce? Deoarece ajută adesea la eliberarea excesului de gaz, o componentă cheie în a ne face să ne simțim balonați. Deci, în timp ce un masaj la stomac ar putea face minuni pentru reducerea balonării și ameliorarea gazelor acumulate, este posibil ca cei din jur să nu aprecieze rezultatele la fel de mult!
Dacă nu aveți chef să vă masați, puteți rezerva și un terapeut calificat din apropiere pentru a vizita și efectua un masaj stomacal pentru dvs. Și amintiți-vă, nu este nevoie să vă simțiți jenat dacă eliberați neașteptat gaz! Maseuzii și maseurii disponibili prin intermediul acestei platforme sunt profesioniști instruiți și experimentați, care înțeleg consecințele medicale ale anumitor tratamente, așa că o vor lua cu pasul lor. Asta face parte din ceea ce le plătiți la urma urmei.
Tine minte: руб ta burtică într-o în sensul acelor de ceasornic mișcare pentru a urma calea naturală a alimentelor prin intestine.
Masajul stomacului în timpul sarcinii
Dacă sunteți gravidă, este cel mai sigur să nu vă efectuați masaj stomacal. Masajul poate fi sigur în timpul sarcinii, atâta timp cât este aplicat în mod corespunzător, deci luați în considerare rezervarea unui masaj de sarcină la un profesionist calificat corespunzător.