Un veteran cu poveste de succes pentru pierderea în greutate - Cupoane Vitacost și Nutrisystem

Dacă sunteți un veteran militar care a luat câteva kilograme de la ultima desfășurare, continuați să citiți pentru a descoperi de ce majoritatea soldaților și femeilor pensionari câștigă o cantitate semnificativă de greutate, la intrarea în viața civilă, precum și modul în care Nutrisystem și Vitacost, vă poate ajuta să scăpați de kilogramele pe care le-ați pus, fără să vă sacrificați alimentele preferate. Mai întâi, puțin despre Nutrisystem și Vitacost:

Cum diferă Nutrisystem de nenumăratele programe de slăbire disponibile?

În timp ce majoritatea programelor de slăbit conțin pur și simplu idei de rețete, membrii Nutrisystem au mese zilnice proaspete, cu porțiuni controlate. Deci, există mai puține tentații pentru indivizi să-și înșele dieta. Mai bine, membrii se pot înscrie la un plan standard sau își pot personaliza propriul plan de masă, pentru a se potrivi obiectivelor individuale de metabolism și de slăbire. Odată ce s-au înscris la un plan, membrii își pot crea propriul meniu, dintr-o bază de date cu peste 150 de alimente bogate în nutrienți. Așa că poți fi sigur că nu vei fi forțat să mănânci aceleași alimente, iar și iar.

Ceea ce face marca Vitacost să iasă în evidență pe piața vitaminelor și a suplimentelor?

Pierderea în greutate sănătoasă și dieta adecvată merg mână în mână. Vitaminele și suplimentele pot ajuta foarte mult la pierderea în greutate. De exemplu, există dovezi că vitamina D topește grăsimile. Vitacost, care se află în industria alimentară sănătoasă din 1994, se remarcă în principal din 2 motive:

Calitate: Se angajează să ofere produse de sănătate și wellness de calitate absolută. Consilierii lor sunt experți în domeniul vitaminelor și suplimentelor, precum dr. Stephen Holt, MD, un distins profesor de medicină (emerit) și practicant medical din New York. Produsele lor sunt susținute de o garanție de rambursare de 100%.
O mare varietate de produse: Transportă 45.000 de produse sănătoase, inclusiv produse de la mărci de top
Preturi mici: Oferă reduceri de până la 50% la prețurile de vânzare cu amănuntul și cupoane.

Care sunt unele dintre provocările unice de sănătate cu care se confruntă veteranii?

Este obișnuit ca veteranii să se îngrașe, după ce s-au retras din serviciul militar activ, deoarece majoritatea soldaților activi și femeile pot mânca orice le place să servească, fără să se îngrașe, datorită cantității mari de calorii pe care o ard zilnic. Cu toate acestea, odată ce veteranii se instalează în vieți civile, devin adesea sedentari și se acumulează pe kilograme, deoarece continuă să consume aceeași cantitate de calorii, fără a arde aceeași cantitate de calorii.

După cum știți, dacă consumați mai multe calorii decât ardeți, vă veți îngrășa. De fapt, Jurnalul Internațional de Obezitate, a raportat că la pensionare, veteranul militar mediu va câștiga între 2,2-2,9 lire sterline pe an. În 2005, un alt studiu a constatat că 68% dintre femeile veterane și 73% dintre bărbații veterani au avut indici de masă corporală de peste 25 kg/m2. Din păcate, persoanele care au un IMC peste 25 kg/m2 își cresc grav riscul de a dezvolta probleme de sănătate, cum ar fi diabetul.