12 săptămâni antrenament nutrițional - Missi Balison Fitness

[av_section min_height = '75 'min_height_px =' 500px 'padding =' no-padding 'shadow =' no-shadow 'bottom_border =' no-border-styling 'color =' main_color 'custom_en = "src =' http: // www.missibalisonfitness.com/wp-content/uploads/2018/06/rhubarb.jpg 'attachment =' 3944 ′ attachment_size = 'full' attach = 'scroll' position = 'center center' repeat = 'stretch' video = "video_ratio = '16: 9 ′ overlay_enable = 'aviaTBoverlay_enable' overlay_opacity = '0.4 ′ overlay_color =' # ffffff 'overlay_pattern = ”overlay_custom_pattern =”]

antrenament

[av_icon_box position = 'top' boxed = ”icon = 'ue809 ′ font =' entypo-fontello 'title = '12 Week Nutrition Coaching Progam' link =” linktarget = ”linkelement =” font_color = ”custom_title =” custom_content = ”color = 'custom' custom_en = '# ef4180 ′ custom_font = ”custom_border =”] [/ av_icon_box]

[av_textblock size = ’20 ’font_color =” color = ”]
Gândește-te la ultima vacanță pe care ai plecat. Ați petrecut timp și energie planificându-l pentru a vă asigura că totul a mers așa cum v-ați dorit.

  • Ai cercetat locații
  • Ați rezervat camere, zboruri și mașini.
  • Ați analizat costurile și ați bugetat
  • Ai găsit o casă/gardă de animale
  • Ai cumpărat bagaje noi și îmbrăcăminte adecvată
  • Te-ai distrat extraordinar (sperăm) ... Totul pentru că ai depus efortul

Din păcate, majoritatea oamenilor nu vor depune eforturi în propria lor sănătate până când nu sunt aproape forțați de modul în care se simt

Acesta este programul pentru care, în sfârșit, sunteți gata să vă dedicați ceva timp sănătății voastre.

Acesta este programul pentru dvs. dacă sunteți:

  • Obosit de senzație de letargie, oboseală și durere
  • Gata să vărsăm kilograme nedorite
  • Scăpați de inflamația care vă provoacă durerea
  • Recâștigați energia
  • Doriți să vă simțiți stăpân pe nutriție și sănătate

În sesiunea noastră inițială vom pune bazele unei baze pentru o alimentație sănătoasă pentru o viață întreagă. Vă voi cunoaște, de unde începeți și obiceiurile alimentare curente, astfel încât să vă putem începe imediat pe o cale mai sănătoasă.

Vom aborda domeniile cheie în care pot fi implementate modificările dietetice și vom stabili obiective pe termen scurt și lung.

Vom urmări mesajele sau e-mailurile Voxer pentru întrebările pe care le-ați putea avea în timp ce navigați în noul dvs. program

Vom acoperi obiceiurile de viață și depășirea obstacolelor care vă pot afecta progresul către o viață mai sănătoasă și mai productivă, inclusiv:

  • Busteni de alimente
  • Ce și cât să mănânci
  • Obiceiuri culinare
  • Mod de gândire
  • Depășirea obstacolelor alimentare curate
  • Schimburi alimentare
  • Și altele

Vă voi oferi și:

  • Un plan de masă personalizat de 7 zile pentru întregul program de 12 săptămâni
  • Rețete,
  • Lista de cumparaturi
  • Ghid de pregătire
  • Liste de alimente
  • Fișe de lucru PDF pentru a vă implica imediat în planificarea căii dvs. de alimentație sănătoasă.

[/ av_section] [av_icon_box position = 'top' boxed = ”icon = 'ue806 ′ font =' entypo-fontello 'title =' Acest program combină TOATE ofertele mele nutriționale pentru a vă duce la obiectivele dvs. într-o singură cale simplă 'link = ”Linktarget =” linkelement = ”font_color =” custom_title = ”custom_content =” color = 'custom' custom_en = '# ef4180 ′ custom_font = ”custom_border =”]

Toată inima mea iubitoare de nutriție a fost înfășurată într-un singur program glorios!

[av_section min_height = '100 ′ min_height_px =' 500px 'padding =' no-padding 'shadow =' no-shadow 'bottom_border =' no-border-styling 'color =' main_color 'custom_en =' # ef4180 ′ src = 'http: //www.missibalisonfitness.com/wp-content/uploads/2018/06/foodie-background.jpg 'attachment =' 3909 ′ attachment_size = 'full' attach = 'scroll' position = 'center center' repeat = 'stretch 'video = ”video_ratio = '16: 9 ′ overlay_enable =' aviaTBoverlay_enable 'overlay_opacity =' 0,5 ′ overlay_color = '# ffffff' overlay_pattern =” overlay_custom_pattern = ”]