Zara McDermott recunoaște că este; rușinos; a fost; greu; de manevrat pe măsură ce dezvăluie a doua pierdere în greutate
- 17:29, 18 august 2020
- Actualizat: 6:43, 19 august 2020
NICIODATĂ de când a ajuns pe ecranele noastre ca bombă a Insulei Iubirii, Zara McDermott a fost de neoprit.
La vârsta fragedă de 23 de ani, Zara a lansat o carieră muzicală după Celebrity X Factor, a devenit regulat Made in Chelsea și a fost semnat ca model.
Și, pe lângă toate acestea, a devenit un antreprenor care își lansează propriul program de sănătate și fitness în această lună, după ce a pierdut două pietre și a scăzut la dimensiunea șase.
Într-un interviu exclusiv cu The Sun, Zara dezvăluie modul în care s-a străduit să se adapteze la corpul ei schimbându-se pe măsură ce îmbătrânea - și se simte mai încrezătoare ca niciodată după ce și-a transformat stilul de viață.
„Când mă uit acum în oglindă, mă simt împlinit”, ne-a spus Zara.
„A început ca o modalitate de adaptare la îmbătrânire, când mi-am dat seama brusc că nu mai pot mânca ce vreau.
„Am avut o mulțime de oameni care spuneau că„ nu trebuia să slăbești, înainte erai bine ”, dar asta este frustrant.
„„ Înainte ”de mine nu sunt cel mai bun lucru - nu fac exerciții fizice și nu mănânc nimic din dorințe.
"Acum că alerg, nu mai am respirație. Pe lângă schimbarea fizică din oglindă, este foarte reconfortant să știi că ești în formă și sănătos în interior."
La 5 ft 6ins, Zara a trecut de la cântărirea 10st 7lbs la o dimensiune zece în iulie 2019 la 8st 9lbs după ce a scăzut la o dimensiune 6.