Wodraska Pro și contra unei diete de curățare - Tribuna Salt Lake
Sănătate • Îndepărtarea sistemului și a obiceiurilor proaste
De Lya Wodraska Tribuna Salt Lake
Acesta este un articol arhivat care a fost publicat pe sltrib.com în 2012, iar informațiile din articol pot fi învechite. Acesta este furnizat numai în scopuri personale de cercetare și nu poate fi retipărit.
După săptămâni de lacomie, practic toți suntem pregătiți să ne curățăm sistemele și să începem proaspăt.
Așadar, nu este de mirare că curățarea este ceva despre care oamenii vorbesc în această perioadă a anului. Este un trend pe care mulți oameni îl prind. Dar, ca și în toate, există argumente pro și contra.
Pentru mulți, curățarea poate fi un lucru bun. Poate însemna un angajament pentru o alimentație mai sănătoasă. Poate ajuta la stingerea poftei sau poate pune capăt obiceiurilor alimentare slabe. De exemplu, există curățări care pot viza infecții cu paraziți, infecții fungice și Candida sau excesul de drojdie. Există, de asemenea, curățări pentru anumite organe, cum ar fi ficatul și rinichii și curăță pentru a extrage metale grele din corp.
Este imperativ să discutați cu medicul dumneavoastră despre o curățare înainte de a vă angaja, mai ales dacă sunteți gravidă, luați medicamente sau aveți alte afecțiuni medicale.
Odată ce ați obținut OK, faceți din curățire parte din angajamentul dvs. pentru un stil de viață mai sănătos. Îi descurajez pe oameni să efectueze o curățare dacă vor reveni la aceleași obiceiuri proaste care au necesitat-o.