Vitamine B pierdute de mult - B4, B8, B10, B11 - Wellness Clear Path
- Vitamina B4 (cunoscută și sub numele de adenină)
- Vitamina B8 (cunoscut și sub numele de inozitol)
- Vitamina B10 (pentru acid amino benzoic - PABA)
- Vitamina B11 (acid salicilic)
Nutrienții enumerați mai sus nu mai sunt vitamine etichetate, deoarece nu se mai potrivesc definiției oficiale a vitaminei; esențiale și necesare pentru creșterea umană normală și trebuie obținute prin dietă, deoarece nu pot fi fabricate de corpul uman. Cu toate acestea, multe sunt încă utilizate și recomandate pentru o varietate de nevoi de sănătate ca și alte suplimente nutritive.
Vitamina B4 (adenină)
Adenina este cea mai cunoscută pentru rolul său în accelerarea procesului prin care energia este fabricată în corpul nostru. Acesta joacă un rol crucial în sinteza proteinelor și în procesele chimice însoțitoare. De asemenea, este o componentă importantă atât a ADN-ului cât și a ARN-ului, care sunt acizi nucleici care furnizează informațiile noastre genetice.
Fără vitamina B4, formarea celulelor și dezvoltarea sănătoasă a țesuturilor corpului nostru ar fi probabil afectate; odată cu aceasta, sistemul nostru imunitar ar putea fi compromis, împiedicând capacitatea corpului nostru de a lupta împotriva virușilor și infecțiilor. De asemenea, poate juca un rol important în menținerea nivelurilor sănătoase de zahăr din sânge, oprirea degenerării și mutației celulelor și evitarea activităților radicalilor liberi, încetinind astfel procesul de îmbătrânire prin mijloace precum ajutarea la menținerea nivelului de energie.