Viața sănătoasă este stresul care cauzează căderea părului Alghad
Toată lumea experimentează stres intermitent în viață. Cerințele profesionale și personale, bolile și traumele pot face ravagii asupra sănătății mintale.
Uneori, acel stres poate determina corpul să reacționeze în moduri care pot fi frustrante și jenante. Acestea includ probleme cum ar fi unghiile fragile, erupțiile acneice și căderea părului.
Ce dă?
Tipul căderii părului care rezultă din factorii de stres fizic și emoțional se numește efluviul telogen, în care cantități mari de stres împing foliculii de păr într-o perioadă de odihnă. Ca urmare, părul începe să se vărsă, provocând apariția subțierii, care poate fi mai proeminentă în anumite zone ale scalpului decât în altele.
"Foliculul pilos are propriul ciclu de viață - creștere, tranziție, odihnă și cădere din firul de păr", a declarat dr. Julia Tzu, dermatolog cu certificat dublu și fondator și director medical al Wall Street Dermatology. Stresul modifică procentul firelor de păr în stadiul de creștere și le mută în stadiul de odihnă sau telogen.
„Nimeni nu înțelege cu adevărat biologia complexă care determină mecanismul de ceas din spatele ciclului părului”, a continuat ea. „Ceea ce se știe este că factorii de stres îndoi ceasul și mută firele de păr spre faza telogenă”.
Dar acest lucru nu duce neapărat la daune de durată. Potrivit dr. Lauren Ploch, dermatolog certificat la bord la Centrul de dermatologie și cancer al pielii din Georgia, efluviul telogen nu provoacă întotdeauna pierderea permanentă a părului sau chelie.
„Chelia completă nu apare decât dacă există un proces inflamator de bază”, cum ar fi alopecia areata, o boală autoimună care cauzează căderea părului în plasturi și poate fi declanșată de stres sever, a spus ea.
Nu veți observa o diferență în căderea părului imediat după ce ați experimentat ceva deosebit de stresant.
„Efluviul telogen apare de obicei în primele trei luni după un eveniment stresant”, a spus Ploch. "De obicei, căderea părului este un semn că părul nou crește din nou la baza părului pierdut, astfel încât creșterea părului nou ar trebui să apară la trei până la șase luni după vărsarea inițială."
Vărsarea provocată de stres nu duce întotdeauna la pierderea permanentă a părului sau la chelie, dar consultați un medic dacă observați căderea mai multor fire decât de obicei.
Când să-ți faci griji
O persoană obișnuită pierde între 50 și 100 de fire de păr pe zi. Acest lucru este complet normal și, comparativ cu numărul total de fire de păr de pe cap (aproximativ 150.000), absența acestor fire nu este nici măcar vizibilă. Cu toate acestea, vărsarea este considerată o problemă atunci când devine excesivă.