Veronica S
Călătoria Veronica a început după ce a născut al doilea copil.
Se simțea „blocată într-un corp care nu se potrivea cu spiritul meu”.
În loc să își dorească ca viața ei să se schimbe, Veronica a făcut ca schimbarea să se întâmple, astfel încât să poată fi cea mai bună versiune a ei pentru familia ei.
Cu 21 Day Fix, ea a trecut de la peste 200 de lire sterline la 150 de lire sterline în nouă luni și a câștigat „pace și fericire” cu corpul ei.
Citiți mai multe despre transformarea ei!
„Înainte de a-mi începe călătoria cu Beachbody, nu știam nimic despre cum să mănânc sănătos, să controlezi porțiile sau să faci mișcare. Fusesem relativ mică cea mai mare parte a vieții mele adolescente și tinere, fără niciun efort.
Când aveam 22 de ani, am născut primul meu fiu și m-am pierdut complet. Am câștigat 65 de lire sterline cu acea sarcină și nu am pierdut niciodată. Am consumat mai ales gustări și resturi și nu am lucrat niciodată. De obicei eram epuizat și nu aveam încredere în sine și încredere.
Trei ani mai târziu, am rămas însărcinată cu al doilea fiu și am câștigat încă 30 de kilograme.
După ce am născut a doua oară, îmi amintesc că mă simțeam oribil despre mine, de parcă aș fi fost blocat într-un corp care nu se potrivea cu spiritul meu.
Eram întotdeauna obosit, iritabil și incomod. Mi-a lipsit motivația și energia. Mi-am dat seama că nu pot continua să trăiesc așa și că trebuie să fac o schimbare - nu numai pentru mine, ci și pentru băieții mei. ”
„Partea mea preferată despre 21 Day Fix, inițial, a fost modificatorul. Am fost un începător începând de la zero, fără prea multă încredere sau cunoștințe.
Modificatorul mi-a permis să țin pasul cu mișcările. Pe măsură ce am devenit mai confortabil, mi-a plăcut cantitatea de cunoștințe pe care am dobândit-o despre antrenament, în general, și diferite exerciții. De asemenea, am învățat atât de multe despre forma corectă din toamnă.