Vărsat kilograme după Crăciun doar prin respirație Plămânii sunt organul excretor primar pentru pierderea în greutate -
Concepțiile greșite pe scară largă despre pierderea în greutate i-au determinat pe Ruben Meerman și Andrew Brown de la Universitatea din New South Wales să calculeze modul în care „slăbim”.

Celulele adipoase umane stochează trigliceridele, care constă din doar trei tipuri de atomi; carbon, hidrogen și oxigen. Vărsarea de grăsime nedorită necesită deblocarea atomilor din moleculele de trigliceride printr-un proces cunoscut sub numele de oxidare.
Urmărind calea fiecărui atom în afara corpului, autorii au descoperit că, atunci când 10 kg de grăsime sunt complet oxidate, 8,4 kg se îndepărtează prin plămâni ca dioxid de carbon (CO2). Restul de 1,6 kg devine apă (H2O).
Analiza lor arată că oxigenul inhalat necesar pentru acest proces metabolic cântărește de aproape trei ori mai mult decât grăsimea „pierdută”. Pentru a oxida complet 10 kg de grăsime umană, trebuie inhalate 29 kg de oxigen, producând în total 28 kg dioxid de carbon și 11 kg apă.
„Niciuna dintre aceste biochimii nu este nouă, dar din motive necunoscute se pare că nimeni nu s-a gândit să efectueze aceste calcule înainte”, spun autorii. "Cantitățile au un sens perfect, dar am fost surprinși de numerele care au apărut."
„Aceste rezultate arată că plămânii sunt organul excretor primar pentru pierderea în greutate”, adaugă ei. "Apa formată poate fi excretată în urină, fecale, transpirație, respirație, lacrimi sau alte fluide corporale și este ușor alimentată."