Un Valentin sănătos; Cină de o zi în - U sănătos U
Îmi place Ziua Îndrăgostiților! O sărbătoare atât de dulce a iubirii, a inimilor, a florilor și a rezervărilor costisitoare la cină în restaurantele supraaglomerate. Crede-mă, îmi place să mănânc o masă plăcută, dar ziua în care trebuie să faci rezervări cu aproximativ 2 luni în avans este Ziua Îndrăgostiților. De ce să lupți cu mulțimile când poți să îți faci un meniu delicios cu 4 feluri de mâncare într-un cadru mult mai confortabil și relaxat? Ok, deci este posibil să nu vă pregătiți să faceți mizerie în bucătăria dvs. ... dar gătitul în cuplu este un mod foarte distractiv și romantic de a sărbători seara, indiferent dacă sunteți cuplat recent sau sunteți căsătorit de 40 de ani. Așadar, la Get Healthy U am creat o cină delicioasă care schimbă grăsimea și caloriile suplimentare pentru aromă și, desigur, vă încheiem masa cu câteva opțiuni de desert de ciocolată decadente. Consultați aceste swap-uri de rețete și folosiți banii pe care îi economisiți pe flori, un masaj de cupluri sau un mani-pedi doar pentru dvs. ... shhh nu vom spune!
Alegeți o salată ușoară pentru a începe!
Nimic nu este mai potrivit și mai frumos pentru Sfântul Valentin decât sfecla! Culoarea perfectă, sunt un mod frumos de a începe seara. În plus, această salată este incredibil de ușoară, astfel încât să păstreze loc pentru intrarea și desertul care urmează! 😉
Salată de Brug Arugula de LaaLoosh
O altă salată pur și simplu îmbrăcată, dar frumoasă este această salată de rucola cu fructe de pădure. Nu ar putea fi mai simplu să aruncați împreună, așa că dacă sunteți în căutarea unei lucrări minime de pregătire pentru salata dvs., aceasta este rețeta dvs.!
Alegeți legumele prăjite!
Serviți aceste sfeclă și cartofi în formă de inimă distractive și festive pentru un al doilea fel delicios. Sunt gustoase, sănătoase și drăguțe la pornire!
Conopida aurie cu salvie de Get Healthy U
Sau încercați această rețetă de conopidă aurie indulgentă, dar super sănătoasă, care are cea mai delicioasă aromă datorită înțeleptului cu care este gătit. Este al doilea curs perfect pentru o noapte specială în!
Alegeți un fel principal pentru a vă uimi!
Parmezan de pui la grătar de Get Healthy U
Parmezanul de pui este delicios, dar rețeta clasică poate avea peste 1.500 de calorii atunci când este comandată. Încercați rețeta mea de parmezan de pui la grătar luminată și savurați un pahar de vin frumos cu masa dvs. fără vină. Busuiocul proaspăt topit în brânza provolone este delicios și este posibil să aveți chiar și resturi pentru a doua zi.