Un medic și un antrenor personal dezvăluie adevărul despre antrenorii de talie - Business Insider
Cifra de clepsidră a recâștigat popularitate în ultimii ani. Mai mulți oameni au căutat termenul pe Google, iar vedete precum Kardashians, Jennifer Lopez, Nicki Minaj și Beyonce au contribuit la readucerea curbelor în centrul atenției.
Unele dintre aceste vedete spun că au realizat aceste curbe cu ajutorul „antrenorilor de talie”, un tip de corset modern care stoarce și modelează corpul pentru a-și tăia talia. Dacă ați răsfoit vreodată Instagram, probabil că le-ați văzut - primele cinci hashtag-uri legate de antrenament pentru talie au fost utilizate în peste un milion de postări.
Tech Insider a cerut unui medic, precum și unui antrenor personal certificat și dietetician să țină cont de tendința social media. Răspunsul scurt? Este o farsă și nu există nicio dovadă că aceste antrenamente de talie îi ajută pe utilizatori să piardă în greutate sau să-și remodeleze corpul.
Primul corset datează de la sfârșitul anilor 1500 sau începutul anilor 1600, conform fashionintime.org. De atunci, designul original s-a modificat destul de mult, dar cu aceleași efecte negative asupra sănătății care vin cu cinstirea taliei.
Respirația scurtă, greața, leșinul și vânătăile sunt doar câteva dintre cele mai frecvente efecte secundare pe care doctorul Gina Sam, gastroenterolog și director al Centrului de motilitate gastro-intestinală de la Spitalul Mount Sinai din New York, se poate întâmpla dacă un corset sau talia antrenorul este prea strâns.
Toate acestea și s-ar putea să nu ofere nici măcar rezultatele finale va-va-voom pe care compania susține că le poate obține produsul. Pe site-ul web al brandului Waist Gang Society, susținut de Kardashian, plin de recenzii ale clienților și de fotografii ale surorilor, o pagină explică modul în care un antrenor de talie ajută clientul să piardă în greutate, prezentat aici fără editare:
Waistgangsociety de înaltă calitate Remodelarea taliei este un material unic din latex care atacă grăsimile și impuritățile nedorite din corpul dumneavoastră. Linia noastră de remodelare vă va consolida nucleul în timp ce vă va îmbunătăți postura. Termogeniza creată în corpul tău îi va permite corpului să scape de toxine și impurități dure, prin transpirație. În timp ce purtați o îmbrăcăminte sau un antrenor pentru talie, compresia strânsă va contribui la reducerea volumului de alimente, ceea ce va ajuta la realizarea unei practici mai sănătoase a meselor mai mici, mai des, mai degrabă decât la trei mese mari pe zi.
Un pic mai jos, pagina promite "Este chiar atât de simplu, tot ce trebuie să faceți este să purtați îmbrăcămintea!"
"De cele mai multe ori, antrenorii de talie sunt soluții rapide și funcționează pentru o perioadă scurtă de timp, dar nu [pentru] o sănătate de lungă durată", explică TI Jim White, un dietetician certificat, precum și proprietar de sală și antrenor personal.