Uleiuri esențiale pentru remedii naturale ale tensiunii arteriale ridicate
Uleiuri esențiale și tensiune arterială
Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială este frecventă la adulții americani. Lăsată netratată, poate duce la infarct și accident vascular cerebral.
Unii cred că administrarea de uleiuri esențiale poate reduce tensiunea arterială care este constant crescută. Un studiu clinic din 2012 asupra efectului aromaterapiei asupra hipertensiunii sprijină această noțiune. Studiul a folosit un amestec de uleiuri esențiale de lavandă, ylang ylang, maghiran și neroli.
Uleiurile esențiale pot fi utilizate eficient singure sau în combinație cu alte uleiuri. Cu toate acestea, există cercetări științifice limitate cu privire la eficacitatea uleiurilor esențiale pentru hipertensiune arterială. Dacă aveți tensiune arterială crescută, consultați medicul înainte de a utiliza uleiurile esențiale ca tratament natural.
Iată 18 dintre uleiurile esențiale recomandate de cei care susțin utilizarea lor pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.
Bergamotă
Uleiul esențial de bergamotă poate reduce ritmul cardiac și tensiunea arterială.
Lemn de cedru
Uleiul esențial de lemn de cedru poate promova relaxarea și reduce temporar ritmul cardiac.
Citronella
Uleiul esențial de citronelă ajută la calmarea stresului. La rândul său, aceasta poate reduce tensiunea arterială.
Înțelept clar
Uleiul esențial de salvie poate reduce nivelul de anxietate și, astfel, scade tensiunea arterială.
Tămâie
Uleiul esențial de tămâie poate reduce nivelul de stres și poate regla inima.
Iasomie
Uleiul esențial de iasomie ar putea ușura un sistem nervos tensionat.
Helichrysum
Se crede că uleiul esențial de Helichrysum are proprietăți hipotensive care acționează ca un relaxant natural pentru a reduce tensiunea arterială.
Lavandă
Uleiul esențial de lavandă are proprietăți calmante care pot reduce anxietatea și ritmul cardiac.
Lămâie
Se crede că uleiul esențial de lămâie ameliorează stresul și depresia și, ca atare, sprijină scăderea tensiunii arteriale în mod natural.
Balsam de lamaie
Uleiul esențial de balsam de lămâie poate scădea tensiunea arterială, protejând în același timp împotriva palpitațiilor cardiace, tahicardiei și atacurilor de cord.
Se spune că uleiul esențial de var are proprietăți de reducere a stresului.
Neroli
Uleiul esențial de Neroli poate avea proprietăți antihipertensive.
Efectul calmant și caracteristicile antiinflamatorii ale uleiului esențial de trandafir ajută la relaxarea întregului corp pentru a crește circulația sângelui și a reduce tensiunea arterială ridicată.