UC Cross Enroll Course Evidențiați „Descoperiri și concepte în nutriție” - Daily Bruin
De Adriana Conte
Aug. 9, 2020 15:58.
Menținerea unui stil de viață sănătos este mai ușor de spus decât de făcut. Cu toate acestea, cu tot ceea ce se întâmplă în lume, îngrijirea sănătății tale și prioritizarea a ceea ce are nevoie corpul tău este mai importantă ca niciodată. Un aspect foarte important - dar adesea trecut cu vederea - al unui stil de viață sănătos este alimentația adecvată. Trăim într-o societate în care mâncarea rapidă este în jurul nostru, iar mesele pre-preparate sunt o furtură tentantă la magazinul alimentar - în special pentru studenții care cumpără la un buget. Cu aceste opțiuni, elevii se luptă adesea să facă alegeri nutritive și nu sunt siguri de unde să caute îndrumări dietetice. Introducerea descoperirilor și conceptelor în nutriție; un curs online oferit de UC Cross Enroll conceput pentru a instrui studenții cu privire la proprietățile nutriționale ale alimentelor. Acest curs vă va oferi informații despre cum să mențineți o dietă echilibrată și să luați decizii alimentare sănătoase, indiferent unde vă aflați.
Descoperirile și conceptele în nutriție prezintă conceptele și raționamentul nutriției în contextul aspectelor personale și mondiale ale nutriției umane. Acest curs îi inspiră pe studenți să se gândească critic la propriile alegeri alimentare și să integreze noile cunoștințe despre concepte nutriționale în viața și viitorul lor. Dezvoltând o înțelegere a caracteristicilor cheie ale nutrienților și identificând surse alimentare bune, elevii vor putea analiza evoluțiile nutriționale populare, tendințele și mofturile, pentru a evalua impactul potențial asupra sănătății și pentru a informa deciziile sănătoase.