Turmeric Condimentul pentru super îngrijire a pielii (nu va câștiga; nu te îngălbenesc!)
Există un motiv pentru care turmericul este un ingredient esențial în ritualurile de înfrumusețare și regimurile medicinale, din Japonia și Indonezia până în Sri Lanka și India. Motive multiple, de fapt: acest condiment de culoare galbenă este un puternic antiinflamator, anti-fungic, antibacterian, antioxidant și detoxifiant. Păstrează pielea moale și netedă, o face să strălucească, combate acneea și ajută la bustul hiper-pigmentării. Pasta de turmeric este, de asemenea, prescrisă în medicina indiană pentru diverse probleme de îngrijire a pielii, cum ar fi umflături, riduri și eczeme.
Pe lângă aceasta, este utilizat pentru tăieturi și arsuri datorită efectului său antiseptic și capacității sale de a promova vindecarea. În plus, turmericul stimulează detoxifierea ficatului, astfel încât pesticidele și alte substanțe chimice din mediu să fie eliminate în siguranță din corp. Și poate ajuta la reducerea durerii musculare după un antrenament intens. De fapt, curcuma este în prezent chiar investigată pentru posibile beneficii în Alzheimer, cancer și artrită.
Surpriză: curcuma nu vă întunecă întotdeauna pielea!
Mulți dintre noi ne împotrivim să ne punem curcuma pe piele de teamă să nu arătăm ca un personaj Simpsonii. I-am rezistat destul de mult timp - chiar până am asistat la o nuntă indiană, unde mireasa a fost acoperită de la cap până la picioare într-un amestec de turmeric, grame de făină, pudră de lemn de santal și ulei de muștar. S-a dovedit că acesta este un ritual de mireasă străvechi pentru a curăța în profunzime corpul și a oferi o strălucire strălucitoare. O tradiție similară este păstrată sacră în palatele Indoneziei, unde viitoarele mirese freacă un amestec de turmeric și făină de gram pe corpurile lor în dimineața nunții pentru a da pielii lor o strălucire aurie.
Ceea ce m-a determinat să mă gândesc: mirese nu ar risca să devină galbene cu ore înainte de nunta lor, nu-i așa? Se pare că turmericul are o reputație nedreaptă. Curcuma pură, organică, nu lasă o pată galbenă permanentă; mai degrabă, coloranții artificiali adăugați la lucrurile din supermarket sunt cele care colorează pielea cu nuanța neplăgătoare.
Dacă doriți să fiți foarte atenți, căutați curcuma kasturi (curcuma aromatică), care este intrinsec non-colorant și este superb la eliminarea acneei, inhibând creșterea părului facial și luminând tenul. Cu toate acestea, nu este comestibil și trebuie utilizat numai în exterior.
Chiar dacă nu găsiți curcuma kasturi, nu vă faceți griji. Asigurați-vă că există o cantitate echitabilă de lapte în ritualul dvs. de frumusețe - acest lucru anulează colorarea. Și situație absolut mai gravă, amestecați puțină apă cu zahăr și frecați-vă fața cu soluția. Acest lucru vă va lăsa pielea super-curată și fără pete!