Ton de dietă cu sânge cu capere
Ton cu capere
(voturi)
Categorie: Salată
Descriere: Salată de ton cu o întorsătură.
Aplicabilitate generală:
| Ton cu capere | |||||||
| Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip. Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis. Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar. |
Lista ingredientelor:
- O cutie sau o pungă de ton ambalată în apă.
- 1 până la 2 linguri de ulei de măsline.
- 2 linguri de capere mici nonpareil, clătiți dacă doriți.
- sare de mare
- boabe de piper negru proaspăt măcinate, opțional
| Ingredient | A | B | Oh | AB | Un NS | B NS | Despre NS | AB NS |
| Ton, roșu | N | N | N | B | N | N | N | B |
| Sare de mare | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Ulei de masline | B | B | B | B | B | B | B | B |