Tocmai ați făcut sex, deci câte calorii ați ars FiveThirtyEight

Acum 30 de ani, 10 bărbați s-au dus la un laborator, s-au masturbat, au întreținut relații sexuale cu soțiile lor - apăsând un buton în timp ce se orgasmează - și au fugit pe o bandă de alergat.

făcut

Au făcut toate acestea pentru un studiu, raportat în Arhivele Medicinii Interne, care a constatat că activitățile sexuale sunt „echivalentul exercițiilor ușoare cu cele moderate”. În flagrant, orgasmele au făcut ca inimile bărbaților să bată cel mai repede, dar punctul culminant a avut în medie doar 10-16 secunde.

Încercarea de a măsura beneficiile sexuale ale sexului este dificilă, la fel cum este pentru orice activitate. (Discut în profunzime această caracteristică săptămâna aceasta despre fitness trackers.) Principala problemă este variația largă între oameni, inclusiv o gamă de tipuri de corp și stiluri de exerciții. Cum putem înțelege diferitele moduri în care diferite corpuri procesează diferite exerciții, inclusiv cele care au loc în pat?

Studiul din 1984, realizat de cercetătorii de la Southern Illinois University și de la Universitatea din Minnesota, a constatat că ritmul cardiac a fost determinat mai mult de variația subiecților decât de tipul de sex (de exemplu, bărbat în vârf vs. femeie în vârf), chiar cu un grup relativ omogen de voluntari. Caracteristici precum tipul de corp au contat mai mult decât poziția. Din acest motiv, cercetătorii au avertizat împotriva mesajelor de sănătate publică comparând sexul, să zicem, urcând două trepte de scări.

Este posibil ca alți factori să fi distorsionat cifrele: bărbații făceau sex într-un laborator în timp ce urmau protocoale - „Cuplul a fost instruit apoi să înceapă preludiul” - și purtau echipament de laborator pentru a-și măsura aspectele vitale. După cum au remarcat autorii, „masca folosită pentru a colecta aerul expirat al soțului l-a împiedicat să se sărute sau să vorbească, iar firele electrodului ECG și furtunurile manșetei BP au restricționat mișcarea corpului”.