Toată curățarea naturală de primăvară pentru casă, corp și minte - Rebecca; cu alimente naturale
Experimentați reînnoirea cu toate curățările naturale de primăvară pentru casă, corp și minte
În natură, ne vedem reflectați. Am ajuns să înțelegem că, oricât de îndepărtați am fi de ritmul anotimpurilor și al lumii naturale, rămânem o mare parte din el. În timpul iernii, mult în jurul nostru este latent și ne putem trezi întorcându-ne spre interior. Multe animale se acumulează pe tot parcursul toamnei pentru a se pregăti pentru frig. Te-ai adunat poate prea mult în spațiul tău în timpul iernii? Vă simțiți puțin stagnat sau chiar anxios când începeți să ieșiți din refugiul solitudinii iernii? Curățarea conștientă de primăvară vă va ajuta să vă curățați spațiul, atât la propriu, cât și la figurat, astfel încât să vă simțiți energizat și gata să luați acest nou sezon. Primăvara în sine este un sezon de reînnoire și renaștere. Toată curățarea naturală de primăvară este mai ușoară decât v-ați putea aștepta și necesită pur și simplu câteva achiziții conștiente și alegeri de stil de viață.
În medicina chineză, primăvara este asociată cu rețeaua hepatică. Ficatul și vezica biliară acționează pentru a mișca sângele și bila, iar ficatul detoxifică substanțele chimice din organism. Care sunt părțile vieții tale care necesită curățare pentru ca orice altceva să funcționeze fără probleme?
„Ceea ce știu cu siguranță este că atunci când te declanșezi - indiferent dacă este acasă, capul sau inima ta - este uluitor ce va curge în acel spațiu care te va îmbogăți pe tine, viața ta și familia ta.”
Curățarea primăverii pentru casă:
Scapă de lucruri!
Pentru a împrumuta de la Marie Kondo din seria Netflix Tidying Up, „Cel mai bun mod de a alege ce să păstrați și ce să aruncați este să luați fiecare obiect în mână și să întrebați:„ Asta scânteie bucurie? ”Dacă da, păstrați-l . Dacă nu, aruncați-l. Acesta nu este doar cel mai simplu, ci și cel mai precis criteriu de evaluare. ”
Încercați metoda Kondo ca primul pas de curățare naturală de primăvară! Luați timp pentru a evalua ceea ce aveți, dar și ceea ce nu vă mai servește. Observați cum se simt camerele și dulapurile dvs. cu mai mult spațiu. Nu numai că îți vei da seama că ai nevoie de mai puțin decât ai, dar creezi și spațiu pentru nou. De asemenea, este mult mai ușor să ajungi la curățenia profundă a casei după ce i-ai dat un pic de purjare.