The Calorie Restriction Society

O dietă „CR” cu restricție de calorii este una în care oamenii mănâncă mai puține calorii în timp ce își mențin - și adesea îmbunătățesc - nutriția și sănătatea lor. Dieta CR nu este un program de slăbire, deși pierderea în greutate este de obicei o consecință naturală. Scopul restricției de calorii este de a obține o nutriție optimă din cele mai puține calorii. Prin maximizarea „densității de nutrienți” a consumului lor de alimente, restricționanții de calorii se bucură de o viață mai sănătoasă și anticipează și o viață mai lungă. Mai multe studii indică faptul că stilul de viață CRON (Calorie Restriction - Optimal Nutrition) poate atinge ambele obiective.

Calorie Restriction

Pentru a afla mai multe despre CRON, vizitați Societatea CR.

Societatea CR a numit NutriBase software-ul oficial de monitorizare a dietei pentru „Restricția caloriilor cu un studiu pilot privind efectele nutriționale optime”. Oamenii de știință de vârf, specializați în restricționarea caloriilor, au ales NutriBase software-ul oficial de monitorizare dietetică pentru studiu pentru a ajuta la deblocarea secretelor prelungirii duratei de viață viguroase prin CRON (Calorie Restriction - Optimal Nutrition).

Potrivit lui Paul McGlothin, vicepreședinte pentru cercetare al CR Society International, „cercetarea care implică nutriție necesită cel mai precis software de urmărire dietetică disponibil. Acest lucru a făcut din software-ul NutriBase alegerea naturală pentru studiul pilot al efectelor CRON”.