Tăierea cortizolului nu poate reduce greutatea
Dieta care reduce cortizolul ajută puțin la reducerea greutății, spune cercetătorul
Februarie 3, 2006 - Hormonul de stres cortizol nu este băiatul rău din spatele obezității, sugerează un nou studiu.
Mai multe suplimente populare susțin că ajută la scăderea în greutate, ajutându-vă să luptați împotriva cortizolului. Dar chiar dacă au redus nivelul de cortizol, ceea ce este departe de a fi dovedit, nu vă vor ajuta să pierdeți în greutate, spune Malcolm Low, MD, dr.
Low este un om de știință senior și director asociat al Centrului pentru Studiul Reglării Greutății și a Tulburărilor Asociate de la Oregon Health & Science University din Portland. Cercetările sale aprofundează rețeaua complexă de hormoni și alte semnale chimice care afectează pierderea în greutate și creșterea în greutate.
Cortizolul este cel mai abundent dintre hormonii steroizi numiți glucocorticoizi. Dar, chiar dacă cineva ia toți acești hormoni împreună, tot nu se adaugă la un singur răspuns la problema complexă a obezității.
"Există mai multe controale în corpul nostru care reglează greutatea corporală și apetitul", spune Low pentru WebMD. "Glucocorticoizii sunt în mod clar implicați în controlul greutății corporale. Dar nu este singurul hormon implicat. Există mai multe sisteme implicate în creier și în afara creierului care reglează cantitatea de grăsime pe care o vom avea și cât de mult pofta de mâncare. răspuns la tratarea obezității. "
Oamenii care caută răspunsuri simple la problemele lor de greutate vor fi dezamăgiți, spune Marci Gluck, dr., De la New York Obesity Research Center de la St. Spitalul Luke's-Roosevelt și Universitatea Columbia.
„Consumatorii văd că aceste medicamente pentru reducerea cortizolului sunt promovate pentru pierderea în greutate, dar probabil că nu vor fi eficiente”, spune Gluck pentru WebMD.