Tabere de pierdere în greutate în Carolina de Nord sănătos
Mai multe articole
Programele rezidențiale de scădere în greutate, numite uneori „tabere de grăsimi”, oferă un mediu structurat, supravegheat clinic, pentru a vă menține pe drumul cel bun și a vă oferi instrumentele necesare pentru a slăbi pe termen lung. Unii oameni preferă programele rezidențiale, deoarece reduc distragerea atenției din viața de zi cu zi și îi ajută pe cei care țin dieta să se concentreze asupra slăbirii. Diverse programe rezidențiale sunt disponibile în Carolina de Nord. Aflați ce implică acestea pentru a vă ajuta să stabiliți dacă aceste programe sunt potrivite pentru dvs.
Centru de dietă și fitness Duke
Duke Diet and Fitness Center din Durham oferă un program rezidențial all-inclusive de patru săptămâni pentru 7.585 USD. Planurile intensive mai scurte de două și trei săptămâni sunt disponibile pentru 4.925 USD, respectiv 6.600 USD. Pregătiți-vă să participați la cursuri și ateliere de nutriție, să mâncați mese sănătoase, să luați cursuri de gătit, să participați la antrenamente de fitness și la cursuri de comportament și să participați la consultații individuale. Planul de masă include alimente nutritive și echilibrate pentru a vă ajuta să slăbiți în siguranță și eficient. Site-ul web nu menționează aportul mediu de calorii. Cu toate acestea, un eșantion de prânz este o coapsă de pui glazurată cu 3 uncii de miere de tei, 1/2 cană de salată de fasole neagră, 1/2 cană de fasole verde și o porție de fructe pentru un total de 450 de calorii.
- Duke Diet and Fitness Center din Durham oferă un program rezidențial all-inclusive de patru săptămâni pentru 7.585 USD.