Supă de pui și linte care slăbește mănâncă - Observatori de greutate și rețete slăbitoare din lume

26 februarie 2019 13 comentarii

Supa delicioasă de pui și linte - un bol de umplutură consistentă cu supă făcută din bulion proaspăt de casă, mâncare perfectă pentru încălzirea iernii.

slăbește

Nu este nimic mai bun decât un castron de supă preparat cu bulion proaspăt de casă și dacă este ceva ce nu ați încercat niciodată, atunci faceți din aceasta rețeta.

Legumele proaspete, restul de pui și umplutura de linte cu aromă de chimen, coriandru și ierburi fac cu adevărat această supă atât de sănătoasă și delicioasă.

Este perfect pentru zilele de gătit în lot, mai ales atunci când rămâneți o carcasă de pui prăjită după o cină de duminică.

Copiii mei adoră această supă de pui și linte și este o rețetă pe care o încerc și am cel puțin o cadă în congelator tot timpul.

Iubiți să umpleți boluri de supă ca această supă de pui și linte?

sau mergeți la mine Index de rețetă complet cu peste 850 de rețete delicioase pentru Slimming World și Weight Watchers, toate complet căutabile în funcție de tipul de masă, ingrediente, valoare syn și puncte inteligente etc.

ARTICOLE DE BUCATARIE UTILIZATE PENTRU ACESTA CUPĂ DE PUI ȘI LINTE?

  • Cântare de măsurare
  • Tocător
  • Măsurând sudul
  • Cuțit Santoku
  • Linguri de măsurare
  • Lingura de lemn
  • Oală olandeză de cuptor sau oală mare de caserolă

Găsește-mă ON FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST | TWITTER | și YOUTUBE, vino și urmărește-mă pentru a te asigura că ții la curent cu toate rețetele noi.

De asemenea, vă puteți abona la Slimming Eats, astfel încât să nu pierdeți niciodată noi actualizări.

DACĂ ÎNCERCAȚI ACESTĂ REȚETĂ, SA NE STIM! Lăsați un comentariu, evaluați-l și marcați-ne în fotografii @SLIMMINGEATS PE INSTAGRAM

Vedeți imaginea la îndemână Pinterest de mai jos, dacă doriți să fixați acest lucru pentru mai târziu 🙂

Supă de pui și linte

Ingrediente

pentru baza de supă:

  • 1 Carcasă de pui fript
  • 1 ceapă, tocată
  • 2 morcovi, tocați
  • 2 catei de usturoi, tocati marunt
  • 1 lingură de ierburi amestecate (rozmarin, cimbru, oregano)
  • 1 linguriță de sare
  • vârf de piper negru

pentru supă:

  • 1 ceapă, tocată mărunt
  • 2 morcovi, tocati marunt
  • 1 băț de țelină mărunt, tocat
  • 2 lingurițe de chimen măcinat
  • 2 lingurițe de coriandru măcinat
  • 250g (10,5 oz) de pui gătit rămas
  • 1/2 cană (120g) de linte roșie uscată (clătită)
  • sare și piper negru
  • spray cu ulei de gătit
  • patrunjel tocat proaspat