Succesul grupului de pierdere în greutate O altă opțiune pentru utilizarea Cambridge

    O altă opțiune pentru utilizarea Cambridge

    succesul

Unii dintre voi luați parte la „Experimentul” lol! Adăugarea unei mese bogate în grăsimi, cu opțiuni alimentare limitate, pentru a vedea dacă ajută la provocările emoționale, precum și la menținerea metabolismului și a foametei. Până acum aud câteva rapoarte bune! Împreună cu această idee nebună a mea, am venit cu o altă opțiune de a obține aceleași rezultate, fără a adăuga de fapt o masă pentru cei care ar putea fi interesați. Iată ce am scris pentru blogul meu și pagina de facebook:

Dieta Cambridge este o dietă rapidă modificată, cetogenă. Echilibrul macro-urilor, proteine ​​/ grăsimi/carbohidrați, vă aduce în cetoză sau în modul de ardere a grăsimilor. Aceasta înseamnă că, după câteva zile de Cambridge, corpul tău a epuizat tot stocul de zahăr (glicogen) și acum folosești o grăsime corporală stocată pentru combustibil. De asemenea, permite corpului dumneavoastră să experimenteze toate beneficiile postului, oferind în același timp o nutriție completă. De asta este faimos de peste 35 de ani! Acum, că toată lumea descoperă și înțelege numeroasele beneficii fabuloase ale dietelor ketogenice, Cambridge este o alegere minunată pentru „Go Keto”

Există diferite moduri recomandate pentru utilizarea Cambridge pentru pierderea în greutate. Ca înlocuitor de masă VLCD (dietă cu conținut scăzut de calorii), nu există nimic mai bun. Utilizați cu sau fără alimente suplimentare și veți obține rezultate excelente. Dar, cu toate noutățile legate de carbohidrații cu conținut scăzut de carbohidrați/conținut ridicat de grăsimi și post, vă puteți întreba dacă puteți folosi Cambridge ca parte a acestei noi și interesante metode de slăbire.

Iată cele 2 opțiuni recomandate pentru utilizarea Cambridge, împreună cu cea de-a treia opțiune sugerată pentru cei care doresc să facă post cu cetogenie cu conținut scăzut de carbohidrați/cu conținut ridicat de grăsimi.

Opțiunea 1, utilizați-o pentru singura dvs. sursă (SS) de nutriție, înlocuind toate alimentele obișnuite cu produsele Cambridge și băuturile non-calorice.

Opțiunea 2, utilizați-o ca bază a planului dvs. de slăbire, de 3 ori pe zi, împreună cu o masă cu conținut scăzut de calorii de 3 până la 4 oz proteine ​​și legume verzi.