Subiecte privind sănătatea acneei

Acneea poate afecta mai mult de 85% dintre adolescenții din țările industrializate și, în Statele Unite, aproape jumătate dintre bărbați și femei par să sufere de aceasta până la 20 de ani. De ce această tulburare comună a pielii este considerată „o boală a civilizației occidentale”? Ar putea dieta să joace un rol în prevalența acestei probleme a pielii? Există alimente care pot ajuta la prevenirea sau chiar tratarea acneei?

acneei

Afinele, de exemplu, au fost în mod evident importante în medicina pe bază de plante de mii de ani. Poate că fructele uscate cele mai ambalate cu antioxidanți disponibile, s-a constatat că aceste fructe amețitoare și ieftine reduc dramatic atât numărul de coșuri în general, cât și numărul de leziuni inflamate.

În schimb, produsele lactate au fost identificate ca un potențial contribuitor la epidemia de acnee. Ce este laptele, brânza și alte produse lactate care ne pot determina să izbucnim? Este grăsimea? Proteina animală? Hormonii? Unele lapte, cum ar fi degresat, sunt mai bune decât altele? Avem videoclipuri despre toate aceste subiecte.