Studio cu saună ușoară în infraroșu

Linda Lemery, proprietara Inner Light, a început să caute medicamente alternative după ce mama ei și-a pierdut bătălia cu cancerul. Această căutare a condus-o către medici holistici, acupunctură, uleiuri esențiale, îngrijire chiropractică, Reiki și alte forme de vindecare naturală. Aceasta a devenit pasiunea ei, iar această pasiune a inspirat-o să ofere un loc în care oamenii pot veni să se refacă, să se relaxeze și să întinerească.

Saunele cu infraroșu sunt o completare excelentă pentru orice protocol de wellness. Ele pot oferi ameliorare de dureri cronice, vă pot ajuta la detoxifierea corpului și pot promova întinerirea celulelor. Saunele pot ajuta la scăderea în greutate și au beneficii anti îmbătrânire. Sunt un loc minunat unde să stai, să te relaxezi și să te distrezi. numai asta este minunat pentru corp, minte și spirit!

La Inner Light vă veți bucura de un mediu cald și prietenos, deoarece vă ajutăm în călătoria dvs. către o viață mai frumoasă, mai vibrantă și mai sănătoasă!

Saune

Ce este infrarosu?

Lumina cu infraroșu, experimentată ca căldură, este partea invizibilă a spectrului solar
Pătrunde în țesutul uman pentru a produce o serie de beneficii pentru sănătate
Constă din 3 lungimi de undă - aproape, mijlocie și îndepărtată
Eficient la o temperatură scăzută și liniștitoare
De 7 ori mai eficient decât saunele tradiționale
Complet sănătos și sigur pentru toate viețuitoarele
Folosit în spitale pentru încălzirea nou-născuților

Ce este o saună cu infraroșu?

Saunele cu infraroșu încălzesc direct corpul, mai degrabă decât să încălzească pur și simplu aerul. Îți crește temperatura corpului de bază pentru a produce o transpirație profundă și detoxifiantă la nivel celular în care locuiesc majoritatea toxinelor.
Saunele cu infraroșu sunt un loc minunat pentru a vă relaxa corpul și mintea.

Saunele noastre sunt îmbunătățite cu

Terapie prin rezonanță acustică - A.R.T. combină efectele vindecătoare ale sunetului și vibrațiilor pentru a armoniza toate sistemele corpului, aducându-vă într-o stare mai profundă de relaxare.
Cromoterapie - Bucurați-vă de vechea metodă de vindecare a terapiei cu lumină și culoare pentru a îmbunătăți sănătatea și armonia generală. Cromoterapia restabilește diferite puncte de energie pentru a ajuta la echilibrarea corpului.

Cum să vă pregătiți.

Saunele noastre se află în camere individuale pentru o intimitate și relaxare maximă.
Vă rugăm să vă asigurați că sunteți bine hidratat înainte de sesiunea de saună.
Purtați haine confortabile.
Se vor furniza prosoape. De asemenea, oferim apă cu osmoză inversă.
Dacă doriți să vă bucurați de muzică în timpul sesiunii, vă rugăm să aduceți căști.
Durata medie a sesiunilor este de 30 de minute. Camera dvs. este rezervată timp de 45 de minute, astfel încât să vă puteți relaxa și să vă răcoriți după sesiune.

întrebări frecvente.

Cât de des ar trebui să folosesc sauna?
Similar exercițiului, cu cât faci mai mult, cu atât sunt mai bune rezultatele. Utilizarea recomandată este de 3-4 ori pe săptămână timp de 30-40 de minute.

Am nevoie de o notă de doctor?
Nu, dar dacă aveți probleme de sănătate, vă rugăm să vă adresați medicului înainte de sesiunea de saună.

Pot folosi sauna în timpul alăptării?
Vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră. Răspunsul este de obicei da, dar poate fi nu în funcție de circumstanțele dvs. specifice.

Pot folosi sauna în timpul sarcinii?
Chiar dacă infraroșul este complet sigur, nu se recomandă utilizarea în timpul sarcinii, deoarece temperatura corpului dvs. este deja ridicată și ați putea supraîncălzi.

Există contraindicații pentru utilizarea saunei?
Dacă oricare dintre punctele situate aici se aplică pentru dvs., consultați medicul înainte de a utiliza sauna.

Beneficii pentru sănătate

DETOXIFICARE

Transpirația este bună pentru tine. Este modul natural și natural al organismului de a se vindeca și de a rămâne sănătos. Detoxifierea sauna cu infraroșu îndepărtat are loc prin încălzirea directă a corpului, provocând o creștere a temperaturii miezului. Acest lucru are ca rezultat o transpirație profundă și detoxifiantă la nivel celular, în care locuiesc toxinele.