Strugurii - Un detoxifiant natural - Fii bine Buzz

(BeWellBuzz) Detoxifierea, așa cum sugerează și numele, este un proces prin care toxinele sau substanțele otrăvitoare sunt eliminate din corpul dumneavoastră. Practic, înseamnă curățarea sângelui. Eliminând toxinele și apoi hrănindu-vă corpul cu substanțe nutritive sănătoase, detoxifierea vă poate ajuta să vă protejați de multe boli și vă poate reînnoi capacitatea de a vă menține o sănătate optimă.

Unele dintre principalele tipuri de detoxifiere includ:

Detoxifierea alcoolului: Acest lucru se face pentru a depăși dependența de alcool. Dependența de alcool nu implică doar dorința de a consuma alcool, dar într-o perioadă de timp, mușchii din corp încep să se bazeze pe alcool pentru funcționarea lor normală. Din această cauză, detoxifierea alcoolului poate fi extrem de dureroasă, iar pacientul poate prezenta chiar și simptome de sevraj.
Detoxifierea medicamentelor: Acesta este adesea primul pas în tratarea dependenților de droguri. Pacientul care intenționează să învingă dependența de droguri va suferi simptome de sevraj, în timp ce corpul lor este eliberat de toxinele acumulate din cauza consumului cronic de droguri.
Detoxifiere metabolică: Datorită metabolismului nutrienților esențiali, toxinele sunt produse în organism în fiecare zi. Aceste toxine trebuie să fie excretate din corp.

Există diferite tipuri de agenți de detoxifiere naturali și sintetizați care ajută la eliminarea substanțelor nocive din corp.

Consumul de struguri pentru detoxifiere naturală

Nu mulți dintre noi știm că strugurii sunt detoxifianți naturali. Denumirea științifică a strugurilor este Vitis Vinifera și sunt în special fructe de pădure care cresc pe viță de vie foioasă. Cresc în ciorchini între 15 și 300. Pe baza pigmentării lor, strugurii vin într-o varietate de culori, cum ar fi strugurii negri, albastru, violet sau alb. Strugurii se găsesc atât în semințe, cât și în soiuri fără semințe. Pot fi consumate crude sau folosite în sucuri, gemuri, jeleuri și vin.

Cum să te dezintoxici cu struguri?

Detoxifierea folosind struguri se face consumând doar apă și struguri. Strugurii conțin oligomeri procianidolici (PCO) care acționează ca antioxidanți. PCO este flavonoidul care conferă culoare, suculență și aromă strugurilor. Prin urmare, cu cât strugurii sunt mai întunecați, cu atât este mai mare proprietatea antioxidantă și detoxifierea este mai bună. Strugurii negri și violet sunt considerați a fi cei mai buni pentru detoxifiere.

Ținta pentru antioxidanți este radicalii liberi. Acești radicali liberi sunt prezenți în toxine și alte substanțe otrăvitoare care intră în sistemul nostru prin diferite surse. Pe lângă factorii extrinseci, există mai multe produse secundare ale sintezei energetice în corpul nostru. Antioxidanții sunt substanțe care vizează acești radicali liberi dăunători și îi neutralizează în substanțe inofensive.