Buzzy Raspberry Lemonade Spritzer
Scris de Sara Nelson pe 4 iulie 2019
Sunteți nou în dieta keto și vă întrebați ce să aveți pentru a vă oferi acel mic impuls suplimentar înainte de antrenament? Oferiți-i acestui Buzzy Raspberry Lemonade Spritzer data viitoare când vă îndreptați către sală. Acest spritzer nu este doar o băutură răcoritoare, ci ambalează un pumn de cetonă și cofeină care vă va alimenta în următorul antrenament.
Ce face din acest spritzer cea mai bună băutură pre-antrenament pentru keto-erul activ? Ingredientele includ:
- 1 cana de zmeura congelata
- 4 cani de apă seltzer
- 1 ½ cană lingură Perfect Keto Perform
- 5 cuburi de gheață
Perfect Keto Perform este un pre-antrenament perfect pentru persoanele care urmează o dietă keto. Acest pre-antrenament nu are umpluturi sau aditivi, ceea ce înseamnă zero carbohidrați și zero zahăr, așa că sunteți sigur că veți rămâne în cetoză.
Zmeura este una dintre fructele noastre preferate cu conținut scăzut de carbohidrați pe care le consumăm în dieta keto și, din motive întemeiate, de asemenea.
Și ce dacă sunt beneficiile adăugării de zmeură în dieta ta?
- Ajută la menținerea pierderii în greutate sănătoase
- Sporiți sănătatea cardiacă
- Ajutați la gestionarea și prevenirea diabetului
- Ajutați la îmbunătățirea artritei
- Au proprietăți anti-îmbătrânire