Știință sportivă avansată și nutriție; Proiectul Health Warrior

avansată

Corpurile noastre, și în special corpul unui sportiv profesionist, au nevoie de aportul adecvat și cel mai eficient de combustibil pentru a performa la vârfurile lor.

Ligile sportive profesionale nu au ajuns încă la curent cu știința disponibilă în ceea ce privește alimentația și nutriția. Sportul se bazează acum pe lumea analizei, iar majoritatea front-office-urilor și cercetașilor pentru francize iau aceste puncte de date destul de în serios atunci când vine vorba de a stabili cine este în echipa lor. Totuși, ceea ce am observat în timp ce lucram pentru o echipă NBA, este că majoritatea sportivilor profesioniști sunt hrăniți cu alimente sărace și ineficiente în nutrienți, astfel că nu își valorifică potențialul atletic datorită obiceiurilor alimentare dăunătoare (necunoscute).

Anumiți sportivi de renume precum Tom Brady și Novak Djokovic (care este renumit fără gluten) au pregătit calea pentru ca alții să le urmeze urmele. Luând decizii conștiente și conștiente de a-și schimba alegerile alimentare și de stil de viață în speranța de a ajunge la apex din sporturile lor respectate, au dus la dominarea competiției în like-uri pe care nu le-am mai văzut până acum. De cinci ori campion la Super Bowl, Tom Brady, este în fruntea mișcării de nutriție sportivă și, cu succesul său prelungit (39 de ani), este evident că oamenii îi vor urma pe urme.