Sprinter Elijah Hall Going Vegan Was; Cea mai bună decizie; Vreodată

Sprinterul american, Elijah Hall, spune: „Schimbarea dietei mele a fost cea mai bună decizie pe care aș fi putut să o iau”. Sportivul a luat această decizie de a renunța la carne și lactate din dieta sa acum trei luni pentru că „are o misiune” de a câștiga. Hall adaugă: "Efectele pe care le are asupra corpului meu sunt uimitoare. Devenirea unui atlet pe bază de plante mi-a deschis multe uși sănătății și antrenamentului meu".

Elijah Hall este un antrenament de sprinter record pentru următoarele Jocuri Olimpice

Hall deține recorduri în interiorul celor 200 de metri și se antrena pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo care aveau să aibă loc luna aceasta, dar a fost amânat un an din cauza pandemiei. Anul trecut, Hall a spus că și-a luat întreaga vară să se antreneze și a postat un videoclip cu el însuși, perfecționându-și push-off-ul din blocul de pornire „A luat vara pentru a o face bine. Să ajungem la ea‼ ️” se citește legenda sa.

Adăugarea la acest tip de constrângere pentru perfecțiune înseamnă a privi fiecare unghi posibil pentru a deveni mai competitiv. Într-o cursă în care diferența dintre câștig și secundă poate fi măsurată în sute de secunde, fiecare margine poate tăia o bucată de secundă. Așadar, anul acesta a luat decizia de a-și schimba dieta pentru a-și îmbunătăți viteza și performanța. „Am vrut să-mi abordez sezonul altfel decât am mai făcut-o vreodată, am citit despre mari sportivi care s-au transformat în plante și au cariere mai lungi”, a declarat Hall pentru VegNews.

---