Spinoff Crești în greutate iarna și o pierzi în fiecare vară

Răspunsul unui alt poster la un sondaj anterior m-a determinat să mă gândesc:

spinoff

Încercați cât aș putea, este aproape imposibil pentru mine să renunț la creșterea/pierderea anuală în greutate de 7 kg. Se întâmplă între noiembrie și martie și, de obicei, îl pierd până la mijlocul lunii iulie. Vinovații evidenți sunt mâncarea de sărbători și faptul că pot purta haine care nu arată corpul meu la fel de mult, dar mă antrenez la fel de mult ca în orice altă perioadă a anului. Vara, alergăm în tot orașul și mâncăm lucruri fierbinți (de obicei salate și altele), pentru că vara este 110.

Cred că am fost o veveriță sau un urs grizzly în viața mea trecută. Ai același ciclu? Ai reușit să o depășești?

  • heatherburks
  • Acum 9 ani
  • Nuntă: mai 2011

Am exact același ciclu. Al meu este de obicei de +/- 5lbs. E o nebunie!

  • Miltie
  • Acum 9 ani
  • Nuntă: iulie 2012

@ bells219: Sunt exact opusul! Întrucât am plecat de la serviciu toată vara, am gustat târziu. Pe parcursul celor 10 luni de muncă, mă aflu cu fidelitate la sală și mănânc ca aceleași lucruri în fiecare dimineață și după-amiază. Câștig în medie 5-7 kg în timpul verii. În plus, refuz să merg la o sală de gimnastică fierbinte și să mă antrenez. Și nu am primit niciodată expresia „e prea cald să mănânc”. laugh out Loud

Câștig vara și slăbesc toamna/iarna. Urăsc căldura și de fapt mă îmbolnăvește, așa că sunt cea mai leneșă creatură când temperatura ajunge la 75 de ani+

  • ltcolumbo
  • Acum 9 ani
  • Nuntă: noiembrie 1999

ugh mă îngraș vara întotdeauna. Nu știu dacă este căldură sau ce, dar mă simt mereu umflat.

  • clopote219
  • Acum 9 ani
  • Nuntă: mai 2012


hahaha! Niciodată nu este prea cald pentru chipsuri și queso cu smântână. În plus, petrecerea cu alcool + din vară ar trebui să compenseze mai mult decât orice gustare de vacanță pe care o fac.

  • Rouchine
  • Acum 9 ani
  • Nuntă: octombrie 2012

Vara nu mănânc atât de mult. Nu simt niciodată foame.

  • porcar
  • Acum 9 ani
  • Nuntă: septembrie 2010

Fac același lucru! Sunt în sus și în jos 5-7lbs la fiecare câteva luni. Câștig aproximativ 5 lbs între noiembrie-aprilie din vremea rece, sărbători, sărbători și vacanțe etc. Când este frig, mereu îmi doresc carbohidrați și brânză topită. Apoi, peste vară, este întotdeauna atât de cald și de umed încât nu îmi vine să mănânc mult mai mult decât salate și fructe.