Spargerea părului - Cauze, simptome, tratament; Prevenirea; SkinKraft
Scris de Pound Kakar pe 01 iunie 2020
Echipa de la „blogurile Skinkraft” efectuează cercetări ample și obține informații de la medici interni pentru a oferi informații exacte, științifice și utile. Nu încurajăm plagiatul de la scriitorii noștri. Fiecare blog de pe Skinkraft este verificat de către echipa noastră de dermatologi și formulatori.
Toate studiile și lucrările de cercetare la care se face referință provin de la asociații academice de renume.
Toate statisticile și faptele utilizate într-un blog leagă sursa originală.
Tot conținutul legat de medicamente, proceduri, tratamente, ingrediente și efecte secundare este clar indicat cititorului.
Scopul final al blogurilor noastre este de a face cititorul să conștientizeze bine sănătatea pielii și a părului și de a le permite să ia decizii în cunoștință de cauză.
Dacă ar exista o modalitate de a schimba ruperea părului cu părul puternic, ați fi primul din coadă? Ei bine, obținerea și menținerea părului sănătos, fără rupere nu este un lucru minunat. Este nevoie de o dietă sănătoasă constantă și de un regim adecvat de îngrijire a părului pentru a câștiga din nou puterea naturală a părului.
În acest articol, am explicat de ce apare ruperea părului, cum îl puteți trata și sfaturi pentru a vă menține sănătatea părului.
Repere:
- Ce este ruperea părului?
- De ce îmi rupe părul?
- Cum știu dacă am ruperea părului?
- Cum se tratează ruperea părului?
- Cum să preveniți ruperea părului?
- Care este diferența dintre căderea părului și ruperea părului?
Ce este ruperea părului?
Părul tău este format din solzi. Fiecare fir de păr are solzi care se suprapun, care împiedică ruperea părului. Când aceste solzi devin slabi, duce la ruperea părului, care apare de obicei la arbori. Vă poate face părul extrem de uscat, încrețit și predispus la vârfurile despicate.
De ce îmi rupe părul?
De la stilul tău de viață până la afecțiuni medicale, pot exista o serie de motive pentru care părul tău se rupe. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze:
1. Dieta necorespunzătoare
Dietele restricționate pot face de fapt mai mult rău decât bine părului tău. Asigurați-vă că obțineți suficiente substanțe nutritive, vitamine și minerale care contribuie la sănătatea părului și a pielii. Unele substanțe nutritive vitale includ fierul, zincul și acidul folic. Consumați și alimente bogate în antioxidanți și proteine.
Notă:
Tulburările de alimentație pot contribui, de asemenea, la ruperea părului. Este posibil ca cineva cu o tulburare de alimentație să nu consume cantitatea potrivită de substanțe nutritive necesare pentru păr. Acest lucru poate restricționa creșterea corespunzătoare și, prin urmare, este posibil să observați că părul se rupe ușor.
2. Uscăciune
Părul uscat și fragil este predispus la deteriorare și rupere. O serie de factori care pot agrava această afecțiune includ utilizarea produselor dure, șamponarea părului prea des și spălarea cu apă fierbinte. Nu utilizați un balsam după ce v-ați curățat scalpul poate contribui, de asemenea, la uscăciune și rupere.
3. Perierea prea tare
Periajul prea puternic al părului poate duce la ruperea firelor de păr. De asemenea, vă poate scoate părul din rădăcini, deteriorându-l. Academia Americană de Dermatologie vă recomandă să vă spălați părul ușor numai atunci când trebuie să-l coafați în timp ce ieșiți. 100 de lovituri pe zi este un mit.
4. Instrumente de styling care produc căldură
Expunerea părului la temperaturi extreme poate face ca solzii să se destrame și să se rupă. Evitați să folosiți astfel de instrumente prea des. Lasă-ți părul să respire. Investiția într-un agent de protecție împotriva căldurii poate preveni, de asemenea, aceste instrumente să vă deterioreze părul.
5. Tratarea chimică a părului prea des
Tratamentele chimice, cum ar fi relaxarea, colorarea sau permingerea părului, printre altele, pot provoca ruperea acestuia. Tratarea chimică a părului prea des înseamnă expunerea la substanțe chimice dăunătoare și chiar la căldură care îl poate deteriora considerabil. Este recomandat ca, dacă v-ați tratat chimic părul, evitați acest lucru cel puțin timp de 6-7 luni.
6. Să nu-l lase să se usuce în mod natural
Să vă lăsați părul să se usuce în mod natural este important pentru a evita deteriorarea pe termen lung. Părul dvs. este într-o stare vulnerabilă atunci când nu sunteți la duș. Frecarea părului cu prosoape sau utilizarea căldurii vă pot afecta efectiv părul.