Smoothie de fructe de banane cu mere, kiwi și chefir Gătit delicios acasă - rețete de diferite
Mâncăruri delicioase din diferite țări, mâncați cu beneficii și plăcere!
Băuturile cu vitamine sunt necesare pe tot parcursul anului, dar smoothie-urile cu fructe de chefir sunt utile mai ales în afara sezonului. Rețeta de smoothie de fructe poate fi schimbată după bunul plac. În plus, alegeți nu numai fructe și fructe de padure mai gustoase, ci și înlocuiți chefirul cu iaurt sau alt produs din lapte acru pe care îl preferați.
Pentru o rețetă de smoothie veți avea nevoie de:
- chefir (orice conținut de grăsime) - 1 cană
- Kiwi - 1 bucată.
- banana - 1 buc.
- măr - 1 buc.