Slow and Steady Winks the Race - Cathy Morenzie
De-a lungul anilor, am încercat multe programe de slăbire: WeightWatchers, numărarea caloriilor, MyFitnessPal, mersul pe jos, Remediere de 21 de zile, etc. Am slăbit 50 de lire sterline la unul dintre aceste programe, dar greutatea a revenit. Am încercat din nou programul și nu am reușit să rămân suficient de angajat.
Acum vreo trei ani, am cântărit 207 de lire sterline. Mă rugam pentru ajutorul lui Dumnezeu pentru a slăbi. Dumnezeu a fost întotdeauna o parte integrantă a vieții mele, așa că de ce mă luptam atât de mult? Dumnezeu mi-a arătat că este pentru că nu-L permiteam să se implice în sănătatea mea.
Ceea ce s-a întâmplat mai târziu poate fi descris, așa cum o numește un prieten, ca un Godcidental. O căutare a unei cărți creștine de slăbit m-a condus la cartea de slăbire a lui Cathy, cartea lui Dumnezeu. Această carte era ceea ce îmi doream. Am vrut să fac acest lucru în felul Lui. Așa că i-am cumpărat cartea. Apoi am aflat că există un site web, așa că m-am înscris la prima mea clasă.
Asta a fost acum trei ani. De atunci, am urmat mai multe cursuri. Nu sunt unul dintre acei oameni care pierd 30 de kilograme în 30 de zile. Abia anul acesta am început să slăbesc. Dumnezeu a petrecut ultimii trei ani lucrând la inima și mintea mea. El a folosit-o pe Cathy pentru a mă ajuta să înțeleg relația mea cu mâncarea, impactul pe care stresul îl are asupra greutății mele și cum să-mi schimb gândirea pentru a diminua acel impact, cum să depind mai mult de Dumnezeu și mai puțin de mâncare și pentru a avea o relație mai sănătoasă cu alimente. Cred că cel mai mare concept pe care m-a ajutat să-l înțeleg a fost diferența dintre mintea, spiritul și sufletul meu. Această lecție a fost esențială în înțelegerea mea despre cum trebuie să las Duhul Sfânt să-mi conducă viața în loc de emoții.