Sindromul wellness Vladeva Scripta Scientifica Salutis Publicae
Introducere: Wellness este o alegere a stilului de viață bazată pe abordarea holistică a sănătății. În acest secol, și în special în ultimul deceniu, centrele de wellness și procedurile de wellness au devenit destul de populare. Și, la fel ca orice tendință, cea legată de wellness poate duce la extreme. În acest caz specific, extremele sunt definite ca un „sindrom de sănătate” - o obsesie pentru un stil de viață sănătos. Maximizarea eforturilor de realizare a stării de bine se poate transforma împotriva noastră și ne poate face să ne simțim prost, făcându-ne să ne izolăm de restul. Sindromul wellness duce la o căutare a dietei perfecte, ne transformă în sportivi corporativi, urmărindu-ne pe noi înșine și monitorizând fiecare aspect al vieții noastre de zi cu zi. Aceasta este o lume în care să te simți bine nu se distinge de a fi bine.
Scop: Acest articol este o încercare de a separa aspirația către wellness de cealaltă extremă - o obsesie cu tehnicile psiho-emoționale de stăpânire a stresului sau o fixare cu diferite proceduri estetice (care, pe lângă efectul benefic benefic, poate avea efecte secundare, dacă suprautilizat). O astfel de condiție îi îndepărtează pe indivizi de lumea reală și de societate, îi limitează la un cerc mic de alți oameni, ceea ce afectează automat cel puțin un aspect al sănătății lor - cel social.
Materiale și metode: Articolele și publicațiile științifice legate de subiect au fost căutate în baza de date PubMed și Google Scholar. Articolele publicate în ultimul deceniu au fost incluse în recenzie. Căutarea a fost efectuată cu o listă de cuvinte cheie utilizate, de asemenea, în diferite combinații. Acestea au fost: „sănătate”, „wellness”, „sindrom wellness”, „orthorexia”, „wellbeing”, „estetic”. Articolul se bazează pe lucrarea lui Carl Cederström și André Spicer intitulată „Sindromul wellness”, care oferă în prezent cele mai detaliate informații despre „sindromul wellness”.
O atenție specială este acordată ortorexiei ca unul dintre cele mai frecvente cazuri de depășire a graniței dintre o dietă sănătoasă și ideea obsesivă maniacă de a consuma alimente sănătoase, care se poate transforma într-un proces de boală.
Concluzie: Cunoștințele și abilitățile de bază prin care kinetoterapeuții ar trebui să promoveze sănătatea și bunăstarea la pacienții și clienții lor sunt un subiect inclus în programa universitară. Cu toate acestea, informațiile furnizate sunt preponderent teoretice. Atenția sporită la aplicarea teoriei și dezvoltarea competenței clinice în abilități, cum ar fi consultarea, schimbarea comportamentului sănătos și a motivației (de exemplu, activitate fizică, dietă și menținerea greutății normale, renunțarea la fumat, igiena somnului și gestionarea stresului), vor îmbunătăți abilitatea kinetoterapeuților de a include modele adecvate de îmbunătățire a sănătății și bunăstării pacienților și clienților lor.